關於紫心的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.長得還光光皮.我也就買了一大袋.慢慢吃,反正一時也還放不壞..2.麵粉加一個雞蛋.3.紫心紅薯刨絲,放點...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料高筋麵粉：75黃油：5紅薯泥：25鮮奶：55細砂糖：5全麥粉：25鹽：1/8小勺乾酵母：1/2小勺輔料紫薯餡：90具體步驟1.用料2.將除黃油外...

水果是非常受大家歡迎的一種東西，不僅是因為它們好吃，同時也因為它們可以給我們的身體提供大部分的營養物質，比如說藍莓，但是藍莓也是有一定的區別的，比如說，有些人就想要問藍莓白心和紫心的...

“觸類旁通。受君之摩卡咖啡月餅啟發，用所剩無幾的白豆沙餡，自創一道奶香紫心月餅。紫色材料來自於紫薯粉。餅皮少少許的淡紫色，暗示著內心的紫色能量。為免白豆沙之單調，平平無奇，新增奶粉...

“其實就是蒸鍋版紫薯南瓜餅。煎的比較香，但也比較油，還是蒸的比較清爽適口。單純的糯米粉皮在蒸汽的包裹下大概會有塌陷的危險，玉米澱粉的參與，應該可以讓小金瓜保持立挺，不至於垮塌失形。...

“最近，體育中心在搞增城農產品促銷會，可當我晚上跑過去時，至愛的遲菜心和紫心淮山都被搶完啦。55555，真是跺腳呀。這天趁外出辦事，悄悄溜去體育中心，終於搶到一根紫心淮山，這可是增城特有的...

紫心紅薯是番薯的一個種類，在廣東地區比較常見，因其內部肉質是紫色的而得名，因為其含有一種特殊的紫清素。紫心紅薯味道比較甜糯，而且具有很高的營養價值，可以保護腸胃、促進腸道蠕動、促進...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.肉餡調好.2.用兩個蒸熟的紫心紅薯與面混合.3.包餡.4.整形.5.貼芝麻6.鍋裡放少許油後放入麵糰.再放一...

“似乎女人所有全心全意享受青春、享受生活的日子都在成家之前。結了婚，有了家，有了愛人，有了孩子，女人無意之中便把自己放在了第二、第三的位置。忘了自己其實也是那麼一朵嬌嫩欲滴、需要...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.月餅餡製作：番薯切片蒸熟，搗成泥，加入適量白糖和黃油拌勻。2.水晶皮製作：將各種材料混合，衝入沸開水，邊衝邊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫番薯：適量澄粉：70輔料豬：適量白糖：適量糯米粉：20鹽：少量生粉：10糖粉：10具體步驟1.月餅餡製作：番薯切片蒸熟，搗成泥，加入適...

“紫薯餡剩了一小坨。忽見幾個紅薯躺在菜籃裡。心中一亮，二薯本是一家親，卻從不曾同臺登場。不如就讓它們在同一麵包裡出場，紅薯為皮，紫薯為餡。等到這日蒸紅薯，留出一小塊。只是，為什麼這日...

“原本是打算用玫瑰豆沙餡來完成這個設想的。但是，玫瑰豆沙餡貢獻給了玫瑰果仁月餅湊數。還以為這個想法沒法完成了。卻忽然發現還剩了一小塊紫薯豆沙餡。於是，趁著這次月餅任務，將這紫心...

“喜歡紫薯的香甜，但是單吃太乾太單調，將之與千層餅做法結合起來，就是美味健康的千層紫心了。”食材明細主料麵粉（200g）紫薯（100g）輔料紅糖（15g）雞蛋（1個）紅棗（10g）紅酒（40ml）玉米油（10ml）甜味（口味）煎（工...

“加入顏色美麗的紫薯作為內餡，帶來甜蜜滋味，紫薯含有豐富的食物纖維，容易產生飽足感，是很好的減肥聖品。能讓人在享受美味的同時，還能兼顧美容與健康！-麥子廚房的冰島”食材明細主料高筋面...

“今天是情人節，相信對於許多有心的親們來說，很早就開始準備了吧！這是一款超級適合在情人節時上桌的浪漫美食，浪漫、簡單而甜蜜，新手也非常容易搞定喲！紫色本身就帶有那麼一種高貴而浪漫的氣...

“喜歡吃的人很多啦……”食材明細主料麵粉（適量）南瓜（適量）輔料糖（適量）豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯點心的做法步驟1、顏色搭配2、一朵花3、真空包裝4、麵粉，豆沙，青團元子...

“乳酪焗紅薯當下正流行，其實把乳酪放進紫薯球當中味道也同樣非常棒。紫薯富有高貴的色澤，做成小小的薯球既養眼又美味，一口一個咬開還有乳酪如驚喜般出現。看似複雜的一款點心，其實只要肯...

“中式麵點也可以很浪漫，就像這款偶然天成的紫薯發糕。浪漫的紫色，加上心心相印的造型，送給你愛的那個人，他（她）會很喜歡，O(∩_∩)O。”食材明細主料紫薯（100克）普通麵粉（250克）酵母（3克）白砂糖（20克...

“七夕快要到了，提到浪漫不得不提到紫色，如果說道最純正的紫色那非紫薯莫屬了，天然的顏色，味道甜的自然，還是非常有營養富晒抗癌的健康食材。最近外公的身體也不是很好，我特地做了一點給外公...

“吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，具有防癌、美容和減肥作用，在國際上已被視為特效保健蔬菜。紫紅薯除具...

“這個主要就是紫薯和山藥。紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素紫薯具有保護腸胃、減肥瘦身等功效。山藥為薯蕷科多年生纏繞草...

“喜歡紫薯那漂亮高貴的紫色、它還含有大量的花青素、對人體健康有益、其做的食物也非美、稍微造個形就很漂亮”食材明細主料紫薯（一個）輔料白糖（一勺）煉奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“紫菜心達14種以上的人體吸收物質，還含抗霧霾的幫助血管、清潤潤肺。紫菜心比普通菜心營養含量高，用高湯煮菜心，原汁原味，菜熟了，營養還在。健康防霧霾的最佳蔬菜。春節期間廣東菜心是最好...

“紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高几倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物...