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發表於:2024-02-05
“媽媽在花盆裡種了幾棵藤三七,在春天陽光和雨水的滋潤下,藤三七長勢很好,順著竹杆往上爬,葉子也是油亮油亮的。藤三七有著和三七相似的作用,枝葉是可以入菜的。葉子中鐵的含量較高。今天就...
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發表於:2023-12-27
“野生的藤藤菜脆嫩美味。”食材明細主料藤藤菜(500g)輔料蒜片(2勺)調料鹽(適量)菜籽油(3勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香藤藤菜的做法步驟1、藤藤菜已經用手撕成葉子和莖段並洗淨。2...
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發表於:2024-01-11
“春天到了,萬物復甦,這個季節有著很多的蔬菜可供我們選擇。春季飲食最好以清淡為主,少吃一些油炸、刺激性比較重的食物,並且適當的佐以一些水果,這樣非常有利於身體保健,因此來做道清新爽口...
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發表於:2019-10-06
隨著季節的變化,各種特色小吃的銷售又火熱了起來,這時候,具備自己獨特優勢的小吃會特別受到歡迎,例如串串香,它是源自川渝地區的特色小吃,因為人們對辛辣美食的追捧,得到了很好的發展。串串香...
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發表於:2022-04-20
餐飲提問:七號便利的加盟步驟是怎麼樣的?麻煩?luo43159回答:先在關網留言,有人跟你詳細介紹並且給你發一些七號便當資料,然後就是實地考察,談判,加盟。很難嗎?還好吧,基本上所有的餐飲專案加盟都...
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發表於:2024-01-05
“色澤碧綠,鹹鮮適口,味道很好😋”食材明細主料南瓜藤尖(適量)小米椒(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)八角(2個)花椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉南瓜藤的做法步驟1...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料海帶絲(適量)白菜芯(適量)雞蛋(適量)植物油(少許)輔料蒜蓉辣醬(適量)中辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉三絲的做法步驟1、白菜芯洗淨切絲。2、雞蛋放入油鍋中煎成雞蛋薄餅。3、...
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發表於:2023-12-31
“藤椒蒜蓉牛肉條,香辣可口,肉質鬆嫩。”食材明細主料熟牛肉(250克)藤椒蒜蓉醬汁(1罐)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤條蒜蓉牛肉條的做法步驟1、完美。2、熟牛肉250克,切條備用。3、倒入...
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發表於:2024-02-01
“藤三七的果實部分、葉子、嫩芽都可以吃。功能:微苦、性溫、滋補強壯、散淤止痛、除風祛溼、降低血脂、血壓、補血活血。富嗮含量居全國之首,具有抗癌防老等特別功效。”食材明細主料藤...
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發表於:2024-02-25
“三文魚的營養價值:1富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。2.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭...
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發表於:2024-01-07
“隨著人們生活品質的提高,養生也成了老百姓日常注重的事情!今來一款:蒜蓉田七!消除疲勞,養心護肝,與大家分享!”食材明細主料田七(適量)蔥(適量)蒜末(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2018-11-19
大蒜是我們平時比較常見的一種調味料。我們在炒菜的時候會用大蒜來提香,這樣製作出來的菜餚香氣撲鼻,味道鮮美。那麼其實大蒜除了用來做調味料之外,有些人還喜歡生吃,尤其在東北,大家喜歡吃...
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發表於:2024-02-23
“年夜不能少了餃子,如果少了餃子有點覺得缺什麼了。在辛苦的2013年過去了明年就是馬年了,在新的一年裡所有人都要步步高昇(白三角就是步步高昇的哦)祝大家馬年行大運,馬上有錢,我呢馬上就要...
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發表於:2024-02-05
“釀三寶是廣東、香港和澳門地區的常見的漢族傳統小吃。鮮香軟嫩,口感獨特。多數以苦瓜、青椒、茄子、又或是豆腐這幾種食材作為組合,隨季節或環境轉變而稍作變化,只因它需要填入肉料,所以...
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發表於:2024-01-13
“注意!前方吃貨請注意!現在要給你傳送一份據說能“鑑定真偽朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)雞蛋(15克)輔料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低...
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發表於:2024-01-02
“番薯藤、番薯葉也叫紅薯葉、紅薯藤,農村用它餵豬,而在城市裡,這道充滿鄉土味的菜卻十分受歡迎,甚至酒樓飯店也有這一道菜。番薯藤葉有豐富的粗纖維,增強腸胃蠕動力的作用,利便排毒,富含維生...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料高粉(210克)低粉(56克)奶粉(20克)細砂糖(42克)鹽(1/2勺)酵母(6克)全蛋液(30克)牛奶(85克)湯種(84克)黃油(22克)輔料黃油(50克)細砂糖(50克)全蛋液(50克)椰蓉(100克)牛奶(50克)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡...
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發表於:2024-01-07
“非常清爽的小菜,簡單快手。田七葉具有散瘀止血,消腫定痛之功效”食材明細主料田七葉(250克)輔料蒜末(3瓣)鹽(1茶匙)雞精(1茶匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉田七葉的做法步驟1、田七...
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發表於:2024-02-01
“老外其實也很會做蝦,做一盤西式蝦會很複雜嗎?這裡來個簡易版,只要3步,卻是不失精髓的濃濃蒜香味。只是人家都是用處理好的無頭海蝦。但我更喜歡活蝦。在我看來河鮮>湖鮮>海鮮。如果沒有...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料茄子(1個)土豆(2個)青椒(2個)輔料生抽(2勺)白糖(0.5勺)蒜香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)免炸蒜蓉地三鮮的做法步驟1、我用的圓茄子,去皮切成大塊兒,長茄子可不去皮2、土豆切成滾刀塊...
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發表於:2024-01-09
“自家種的紅薯,只取最嫩的芽尖,用蒜蓉清炒,十分清香,這樣的一盤,我一個人就能搞定”食材明細主料紅薯藤尖(一大把)輔料蒜(三瓣)油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蒜蓉...
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發表於:2024-01-13
“今天就我一個人在家,就整個簡單的晚餐吃。找找冰箱裡還有剩的一點滷牛肉,還有蝦和墨魚,就來個蒸菜拼盤吧,應該很好吃!”食材明細主料鮮蝦(3只)小墨魚(3只)滷牛肉(一小塊)冬粉絲(50克)輔料蒜頭(5、6...
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發表於:2024-01-31
“黑木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。”食材明細主料新...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料蒜蓉腸(80克)菜心(50克)藤椒肉醬(1湯匙)雞蛋(1個)黑芝麻(小許)手抓餅坯(1個)輔料花生油(小許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤椒醬蒜蓉腸手抓餅的做法步驟1、取菜心洗淨2、鍋燒開...
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發表於:2023-12-28
“西藍花是減肥人員必備菜譜,營養價值高,搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花(一朵)輔料木耳(100g)調料蒜頭(2個)小米辣(1個)蔥段(1根)食用油(2勺)鹽(5g)蠔油(適量)胡椒粉(適量)澱...