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發表於:2024-01-28
“珍寶菇,這種菇在超市裡第一次見到,超市裡有試食,在那品嚐了一下感覺味道不錯,有點像口蘑與草菇的味道,於是買了兩個烹調一下。這次打算煎一下,煎出香味後加些黑胡椒,品嚐菇本身的味道,做到原...
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發表於:2023-12-31
“香菇中還含有30多種酶和18種氨基酸。人體所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7種,因此香菇又成為糾正人體酶缺乏症和補充氨基酸的首選食物。其味道鮮美,香氣沁人,素有山珍之王之稱,是高蛋白、...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料燒肉(適量)蝦乾(適量)臘腸(適量)輔料大蒜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎三寶的做法步驟1、蝦乾泡發。2、燒肉。3、朋友自己做的臘腸。4、燒肉切片。5、臘腸切厚片。6...
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發表於:2024-01-07
“銀鱈魚非常適合寶寶吃,富含DHA,肉嫩刺少。但是市場上很多鱈魚以次充好,有狹鱈魚,真鱈魚,銀鱈魚,還有油魚,媽媽們一定要擦亮雙眼,銀鱈魚肉白細嫩,一不小心買錯了,花了高價不說,如果買到油魚對寶...
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發表於:2024-01-05
“香乾拌秀珍菇是一道極為簡單的拌菜,雖是簡單但卻美味,讓人百吃不厭,秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,它鮮美可口,具有獨特的風味,美其名曰“味精菇”。”食材明細主料香乾(1塊)秀珍菇(6...
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發表於:2023-12-29
“滑嫩鹹鮮的肉餅,小寶寶超喜歡,簡單調味一下,寶寶吃不夠。”食材明細主料裡脊肉(100g)輔料洋蔥(適量)調料鹽(0.5)蠔油(1g)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎肉餅的做法步驟1、裡...
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發表於:2024-03-01
“適合懶媽媽的寶寶粥”食材明細主料大米(適量)鴨珍(適量)紅蘿蔔(適量)日本豆腐(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶鴨珍粥的做法步驟1、鴨珍一個水燒開,過一下...
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發表於:2024-01-05
“香菇的營養價值非常多,寶寶吃很好,但是一歲以前的寶寶吃香菇容易不消化,所以就做成香菇粉來新增到輔食裡,方便又好吃!”食材明細主料香菇(500g)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制香菇粉...
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發表於:2024-02-28
“明天就是春節了,我教大家制作珍寶蟹,這也是我第一次做這道海鮮大餐,個人覺得味道還不錯,呵呵,不羅嗦了,馬上教。”食材明細主料珍寶蟹(1500克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)澱粉(適量)白酒(適...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料牛肉(適量)豆腐(適量)冬筍(適量)糯米(適量)生粉(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)蠔油(適量)生抽(適量)色拉油(適量)黑胡椒粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菇珍珠丸的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-23
“週末。雖然天空中依然陰雲密佈,但吹面而過的風已經不再凜冽。開啟窗戶,能夠聽見清脆悅耳的鳥鳴。重慶,開始顯示春天的氣息。早餐做煎香菇,還沒有出鍋就已經香氣四溢。”食材明細主料新鮮...
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發表於:2024-02-10
“熊孩子晚上睡覺老是蹬被子,要不就是整個人橫著睡枕頭上,現在這種天氣,結果就只能是感冒啦!早上起來就鼻塞,上午開始流鼻涕,接著就咳嗽,真是讓人揪心;好吧,開始對付感冒。首先就是斷葷腥,這樣才...
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發表於:2024-01-09
“苦瓜,以苦味得名,又叫涼瓜,去火、明目、清心,具有良好的降血糖作用,苦瓜比較清淡,且不易入味,和珍饈鮮肉香腸一起煎至,香腸彌補了苦瓜的寡淡,苦瓜淡化了香腸的脂肪,口感真的不錯呢!”食材明細主...
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發表於:2024-02-05
“香菇蒸雞吃多了,孩子愛吃也會膩口,想換種做法看看,挺受歡迎的!”食材明細主料香菇(8個)雞腿肉(1個)長糯米(100克)輔料蠔油(1湯匙)生料(2湯匙)料酒(1茶匙)雞汁(1茶匙)油(1茶匙)鹽(2茶匙)姜(1塊)雞蛋(1個)鹹鮮(口...
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發表於:2023-12-31
“每週我會給寶寶吃兩次魚,蒸鱸魚和煎三文魚,今天我就來說說煎三文魚的做法吧。”食材明細主料三文魚(適量)輔料檸檬(半隻)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食香煎三文魚的...
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發表於:2024-02-25
“新鮮的多寶魚用橄欖油煎熟,肉質鮮美。”食材明細主料多寶魚(1條)輔料鹽(適量)白酒(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎多寶魚的做法步驟1、多寶魚去除內臟洗淨,控幹水分。...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料瘦肉(適量)輔料香菇(適量)糯米(適量)配料鹽(適量)油(適量)酒(適量)醬油(適量)生粉(適量)麵粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇肉珍珠丸的做法步驟1、準備好所有食材(瘦肉兩小塊,...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料年糕(1根)秀珍菇(90克)雞蛋(1只)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)煎雞蛋秀珍菇年糕湯的做法步驟1、食材:年糕。2、秀珍菇。3、雞蛋。4、將秀珍菇清洗一下、撈...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料秀珍菇(200克)香菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香拌秀珍菇的做法步驟1、食材:秀珍菇(已清洗)。2、香菜(已清洗)。3、將已洗淨的香...
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發表於:2024-01-05
“珍寶蟹,出肉多。就是蟹黃不能吃有點遺憾。”食材明細主料珍寶蟹(一隻)咖哩(50g)青椒(適量)紅辣椒(適量)輔料姜(適量)蒜頭(兩瓣)澱粉(適量)鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖哩珍寶蟹...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料秀珍菇(190克)大白菜(110克)雞蛋(2只)調料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞蛋秀珍菇炒大白菜的做法步驟1、食材:秀珍菇(已清洗)、大白菜(已清洗切開)、雞蛋。2、...
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發表於:2024-01-09
“香菇肉醬做寶寶的下飯菜很好口味的。醬香味俱全。喜歡做美食的朋友可以收藏.關注咕皓麻麻學習更多美食。”食材明細主料香菇(適量)雞肉丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)洋蔥丁(適量)玉米澱粉(適量)輔料...
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發表於:2024-02-25
“一道不容錯過的美味,鮮!”食材明細主料蝦菇(400克)輔料薑片(少許)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎蝦菇的做法步驟1、蝦菇洗淨2、蝦菇的尾端那凸起的小三角呈蟹黃...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食,適合十個月以上的寶寶。”食材明細主料麵粉(150g)輔料牛奶(80g)酵母(1.5g)豆沙(適量)白糖(5g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶香菇包的做法步驟1、準備好所有食材。2、把酵母和...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料玉米麵粉(200克)白麵粉(300克)輔料豬肉(400克)韭菜(300克)姜(一塊)配料油(5茶匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香煎金銀元寶的做法步驟1、玉米麵粉與100克白麵混合和好。2、另200...