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發表於:2023-12-31
食材明細主料聖女果(幾個)黑葡萄(幾個)麵包(幾塊)生菜(適量)胡蘿蔔(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麵包蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備材料待用。2、胡蘿蔔去皮切片,黃瓜去...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料葡萄(50克)橘子(1個)黃瓜(1條)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)藝術蔬菜水果沙拉的做法步驟1、黃瓜,一根未去皮的黃瓜條作為樹幹,其餘7根去皮的小黃瓜條作為較小的樹枝,葡萄切成...
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發表於:2024-02-24
“蔬菜麵包,很簡單,可以任意搭配喜歡的“陷兒”。肉啊,水果啊,果醬啊,玩吧。”食材明細主料高筋粉(100克)水(65克)活性乾酵母(1/4tsp)鹽(1/4tsp)糖(1/2tsp)植物油(1tsp)輔料西蘭花(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料芒果(一個)黃瓜(半根)輔料聖女果(幾個)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果蔬菜拼盤沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切薄片,芒果去皮切塊,聖女果對半切開。2、黃瓜擺入盤中。3、擺...
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發表於:2023-12-27
“做吐司卷切下來了些吐司邊,不能浪費,用亞麻公社胡麻油煎成金黃的麵包丁,搭配水果來做成沙拉,酥脆的麵包丁搭配清甜的水果,口感豐富,營養全面。吐司邊的華麗變身術,你也來試試吧。”食材明細...
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發表於:2024-01-03
“清爽美味只需切切卷卷的十分鐘即可完成。沙拉醬細膩醇香的口感非常贊。”食材明細主料黃瓜(一根)芒果(半個)番茄(半個)輔料沙拉醬(二勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果蔬菜沙拉的做...
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發表於:2024-02-24
“一天之計在於晨,其實早餐也不例外,也是一天用餐之中最重要的。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的。殊不知不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。可別...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料高筋麵粉(220克)雞蛋(30克)奶粉(10克)牛奶(110克)輔料酵母(2克)鹽(2克)糖(30克)黃油(20克)冰凍什錦蔬菜粒(適量)沙拉醬(2大勺)其他(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)什錦蔬菜沙拉麵包的做法步驟1...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黃瓜(適量)荔枝(適量)西紅柿(適量)油桃(適量)輔料小熊餅乾(適量)配料沙拉(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步驟1、把材料洗淨備用。2、西紅柿,黃瓜切成丁...
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發表於:2024-01-05
“可謂是一道營養可口,老少皆宜的菜哇⊙∀⊙!飯桌上招待朋友,不僅是一道色香味俱全解饞的菜品,還能達到解膩效果的快手菜。”食材明細主料生菜(1個)番茄(10顆)玉米(半個)胡蘿蔔(半個)輔料沙拉醬(1勺...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料紫甘藍(50克)黃瓜(80克)油桃(一個)紅椒(10克)雞脯肉(50克)輔料沙拉醬(一湯匙)檸檬(1片)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞脯肉蔬菜水果沙拉的做法步驟1、蔬菜水果洗淨改刀。2、油桃切...
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發表於:2024-02-24
“看到親們用培根,沙拉,烤麵包,咱把蔬菜沙拉放上,嘻嘻。素面包,不對,麵包裡還有牛奶,還有雞蛋啦要是在蔬菜沙拉里加些香腸碎更好了,不過,那就不叫蔬菜沙拉麵包嘍”食材明細主料高粉(200克)紫甘藍(...
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發表於:2024-01-11
“這款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄欖油、檸檬、蜂蜜,都是健康的食材,是我女兒推薦的,我經常罵她崇洋媚外,年輕人喜歡外國的東西可以理解,我偷著做了兩次覺得味道不錯,於是今年的年夜飯餐桌上...
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發表於:2024-01-07
“蘋果蔬菜沙拉,減肥刮油,營養美味!”食材明細主料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段,一切為二,用刀切等量...
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發表於:2024-02-10
“春苗寄語:“生活如同食物一樣,是豐富多彩的,需要你用心來發現,細心來體驗,真心來面對。你所賦予的,終會得到滿意的回報。”時令水果、蔬菜,搭配丘比玉米口味沙拉醬,真是相得益彰,完美組合。”...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料苦菊(1顆)輔料紅心火龍果(1顆)芒果(1顆)聖女果(10顆)紫甘藍(20g)玉米粒(20g)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、水果洗淨...
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發表於:2018-02-15
時下隨著生活條件越來越好,人們逐漸養成了不良的飲食習慣,造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人群為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好...
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發表於:2024-02-10
“蔬菜有多種型別(綠葉類、茄果類、莖塊類、豆莢類、根莖類等。)蔬菜有多種顏色(綠色、黃色、紅色、藍色、黑色等。)蔬菜含有人體必需的各種維生素、礦物質、纖維素花青素、茄紅素、胡蘿蔔...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料生菜(1顆)西紅柿(1個)煮雞蛋(1顆)草莓(若干)芒果(3個)輔料沙拉醬(3勺)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好原料,清洗乾淨!2、切成適當大小!3、沙拉醬。4、...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料蘋果(適量)梨(適量)西瓜(適量)黃瓜(適量)香蕉(適量)火龍果(適量)紅彩椒(適量)聖女果(適量)黃彩椒(適量)輔料什錦果醬(適量)番茄沙司(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦蔬菜水...
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發表於:2018-05-12
水果大家都喜歡吃吧,水果裡面含有非常豐富的維生素,微量元素,礦物質元素,膳食纖維素以及各種果酸,對於小夥伴們來說,吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用,補充我們身體的營養,美容養顏,更重要的是...
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發表於:2024-01-04
“年底的聚餐尾牙特別多,這個月我是參加了四場年會了。三場的地點都是選擇在酒店,一場是朋友家。個人覺得還是朋友家裡的這一場最有意思,雖然菜式很是平常,但是味道及氛圍那真叫一個好呢。...
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發表於:2024-02-24
“很榮幸這次又得到了丘比系列產品的試用,說實話其實我很心虛的,不知能否做出滿意的作品,我們家平時很少吃沙拉醬,對沙拉醬也不太瞭解,認為沙拉醬也就只能拌拌水果蔬菜而已,這只是我對沙拉醬...
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發表於:2024-02-23
“噹噹噹……當!午後水果蔬菜沙拉時間到咯!嘻嘻,自己動手豐衣足食吧,健康又美味哦,總之一句話,五顏六色的水果蔬菜,您的心情一定很美麗吧”食材明細主料蘋果(半個)木瓜(1/4個)荷蘭黃瓜(1根)柑橘(1個)...
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發表於:2024-01-07
“清脆爽口。”食材明細主料生菜(幾片)蘋果(1個)西紅柿(3個)輔料沙拉汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、生菜切斷。3、西紅柿從中切開。4、蘋...