關於彩椒鱈魚粒怎麼做好吃的知識

“產自阿拉斯加的狹鱈魚，屬於冷水魚，大部分生活在0°C—16°C的寒冷水裡，魚肉雪白，肉質細嫩，肉味清淡，口感不膩，狹鱈魚中的蛋白質含量比帶魚、三文魚、鰣魚、鯧魚都要高，而脂肪含量又低於三文...

“牛肉搭配彩椒，不僅顏色好看，而且也很好吃呀，可謂是色香味俱全！哈哈！”食材明細主料牛裡脊肉（200克）黃椒（1/3個）紅椒（1/3個）青椒（1/3個）輔料玉米澱粉（2小匙）食鹽（1克）蠔油（1小匙）叉燒醬（1大匙）白糖（1小匙）蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘彩椒牛肉粒是彩椒和牛肉粒做成的一款美食，這款美食營養豐富，吃起來辣辣的，口感還不錯，所以適合多吃，對身體比較好，牛肉的營...

食材明細主料廣式臘腸（2條）西芹（500g）胡蘿蔔（1根）玉米粒（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色粒粒香的做法步驟1、臘腸切粒2、胡蘿蔔去皮，切粒3、西芹洗淨...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛肉粒是我最喜歡吃的肉類啦，特別是棒棒娃牌子的牛肉粒，可是就是價格稍高，不能放肆吃，遺憾啊，所以我準備自己在家裡做，換一...

“很多人以為這種粒粒面只是小寶寶吃的，其實大寶寶一樣可以吃，比如我們把配料切大一點，香菇比較韌但是很香，那就可以給一歲以上的孩子加進去增香。鱈魚腸有一點點味道加進麵條裡也會讓面變...

“肉嫩，黃油的奶香味兒，檸檬的清香，👍”食材明細主料鱈魚（兩塊）西蘭花（適量）西紅柿（半個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）檸檬（2片）黃油（一小塊）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒煎鱈魚的做法步驟1、檸...

“廣東過年必有炒丁，玉米粒、胡蘿蔔粒等等粒粒炒在一起，這個年菜寓意著人丁興旺，添丁發財等等意思。過年期間，我把這道經典的炒丁作了升級版，用彩椒、玉米粒、鱈魚粒一起炒，成了這道【五彩蝦...

食材明細主料彩椒（150克）牛肉（300克）輔料蠔油（5克）白糖（2克）醬油（5ml）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒土豆牛肉粒的做法步驟1、牛肉切四方塊，加入醬油，蠔油，白糖，黑胡椒粉，少許澱粉醃15分鐘.2、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘彩椒牛肉粒，這是一道極具創新性的菜品，牛肉通常來說並不會和彩椒搭配，因為兩者的混合非常容易使牛肉的醇香和口感流失，但...

食材明細主料鱈魚塊（兩塊）輔料薑絲（少許）香菜（少許）蔥（少許）剁椒（少許）調料花生油（適量）淡醬油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸鱈魚的做法步驟1、準備:鱈魚塊清洗乾淨。2、準備點薑絲，...

“牛肉粒超好吃呀~~~飯店賣的貴，就自己回來搗騰，嘿嘿;-)這裡面還可以把青紅椒換成杏鮑菇一起炒也好吃。”食材明細主料牛肉（1塊）圓青椒（1個）圓紅椒（1個）輔料蔥薑蒜沫（適量）黑胡椒粉或黑胡椒汁（適...

食材明細主料牛肉（100克）菱角（150克）黃彩椒（1個）黃秋葵（2根）檸檬（半個）紅彩椒（1個）輔料澱粉（適量）黑胡椒碎（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）彩椒菱角牛肉粒的做法步驟1、準備好原材料；2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛裡脊：適量彩椒：適量輔料糖：適量朗姆酒：適量雞蛋：適量生粉：適量蔥：適量姜：適量蒜：適量老抽：適量檸檬：適量具體步驟1.牛肉切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜鱈魚卷是一道創新菜式，翠綠色的菠菜餅皮和金黃色的鱈魚餡，都給這道菜以亮眼的第一感覺，所以這道菜也是最適合孩子食...

食材明細主料扁鱈魚（適量）輔料剁辣椒（適量）糖（適量）中辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸扁鱈魚的做法步驟1、魚塊洗淨。2、剁椒。3、加入適量剁辣椒。4、撒上少許糖。5、如此這般蒸十分...

“真鱈魚的脂肪含量低，吃起來口感略柴，但是因為營養豐富低汞高dha，很適合寶寶吃，所以很多媽媽會買鱈魚給寶寶吃。東西很好但是口感略差，所以我們需要變換不一樣的花樣做法，讓這個食物吃起來...

食材明細主料鱈魚（適量）輔料黑椒粒（適量）蔥葉（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒蒸鱈魚的做法步驟1、鱈魚解凍。2、黑椒磨碎。3、加入適量鹽醃製入味。4...

“誘人色香，鹹鮮嫩滑。”食材明細主料巴沙魚柳（1/2條）彩蔬（1把）小蔥（4根）輔料菜籽油（3茶匙）料酒（3茶匙）澱粉（3茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）雞精（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩蔬魚粒的...

食材明細主料彩椒（一個）鱈魚（適量）意麵（200g）西蘭花（小半朵）輔料胡蘿蔔（半根）西紅柿（半個）蔥（一根）配料蔬菜粉（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒鱈魚意麵的做法步驟1、準備好所有...

食材明細主料西芹（一顆）菲菜花（10根）青椒（1個半）口磨（50g）牛肉（100g）輔料料酒（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）醬油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛粒彩椒盒的做法步驟1、準備...

食材明細主料熟牛肉（適量）彩椒（適量）豆腐（適量）蔥葉子（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）燒烤料（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然牛肉粒彩椒盅的做法步驟1、原料洗淨改刀，彩椒靠近蒂部切一...

“鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富、肉味甘美；魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。既然...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無色彩豐富漂亮的彩椒，金黃金黃的新鮮玉米粒，美味看上去就已經讓人垂涎欲滴了。彩椒與玉米粒兩者配合在一起，營養豐富，搭配健康均衡...

食材明細主料銀鱈魚（兩塊）輔料香蔥（1棵）配料黑胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒煎銀鱈魚的做法步驟1、魚塊沖洗乾淨後加鹽、料酒醃10分鐘；2、鍋中...