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發表於:2023-12-31
“1.鴨蛋太腥,這樣炒沒有腥味。2.雞蛋也可以這樣炒。3.沒有大蒜根,可以換成大蒜子,切碎,也是一樣的。”食材明細主料鴨蛋(3個)輔料紅辣椒(1個)青辣椒(1個)大蒜根(2根)調料鹽(適量)生抽(適量)其他(口味)炒...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料鴨蛋(三個)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒鴨蛋的做法步驟1、鴨蛋打散。2、熱油炒。3、成品。...
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發表於:2024-02-28
“1,韭芽又叫韭黃,含有膳食纖維,可促進排便;並含有一定量的胡蘿蔔素,對眼睛以及人體免疫力都有益處;其味道有些辛辣,可促進食慾;且含有多種礦物質,是營養豐富的蔬菜。2,鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料雞蛋(3只)鴨血(175克)輔料香蔥(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒鴨血的做法步驟1、食材:雞蛋、鴨血(已切開)、香蔥。2、將雞蛋打入碗裡,加適量的料酒...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料鴨蛋(2個)剩米飯(一碗)輔料胡蘿蔔(適量)玉米(適量)蔥(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)鴨蛋炒飯的做法步驟1、鴨蛋打入碗內,打散備用2、熱鍋加油把鴨蛋炒成鴨蛋碎3、胡蘿蔔、蔥切碎,玉米切...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料鴨蛋(3個)蒜苗(一小把)輔料幹辣椒(2個)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨蛋炒蒜花的做法步驟1、蒜苗。2、切花。3、鴨蛋3個。4、加適量的鹽打散。5、...
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發表於:2024-01-04
“很家常的一道菜,色彩很春天。。。”食材明細主料鴨蛋(2只)萵筍(1根)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍炒鴨蛋的做法步驟1、食材:鴨蛋、萵筍(已去皮)。2、將鴨蛋打成蛋...
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發表於:2024-03-01
“鹹鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸。還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素,而且更容易被人體所吸收,鹹度適中、老少皆宜。有滋陰、清肺、豐肌...
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發表於:2024-02-23
“這兩天天氣變化的連拍照都成問題,今天下午收到長帝的烤箱折騰一下午。一收到就興奮的開啟來拍照片,還是沒有把照片拍好,由於光線問題怎麼都不滿意。在想明天抱到樓下再拍過,話說還是要感...
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發表於:2024-01-04
“鴨蛋又名鴨子、鴨卵、太平、鴨春、青皮等,為鴨科動物家鴨的卵,可孵化成小鴨。主要含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養。鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,入肺、脾經;有大補...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料鴨蛋(2個)豌豆(300克)調料鹽(半勺)南德(2克)生抽(半勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆炒鴨蛋的做法步驟1、鴨蛋洗淨蛋殼打入碗中,攪拌均勻。準備好豌豆。2、炒鍋預熱後加入適...
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發表於:2023-12-29
“健康營養快手菜,老少皆宜。”食材明細主料香菜(一把)鴨蛋(兩個)調料食用油(少許)鹽(少許)香草(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜炒鴨蛋的做法步驟1、香菜摘好,洗淨,瀝乾水分,切段。2、鴨蛋洗淨。...
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發表於:2024-01-01
“家常小炒,鹹香味美,非常的下飯!”食材明細主料鴨蛋(兩個)韭菜(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋炒韭菜的做法步驟1、備好食材:鴨蛋洗淨備用,韭菜洗淨...
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發表於:2023-12-28
“營養豐富,低脂低卡,簡單家常,色香味俱全。”食材明細主料秋葵(12個)鴨蛋(兩個)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒鴨蛋的做法步驟1、秋葵洗淨,去蒂斜切片。2、鴨蛋...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料鴨蛋(2只)蒲瓜(295克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋炒蒲瓜的做法步驟1、食材:鴨蛋、蒲瓜(已去皮清洗切片)2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料鴨蛋(2個)紅椒(65克)荷蘭豆(80克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椒荷炒鴨蛋的做法步驟1、食材:紅椒、鴨蛋、荷蘭豆(已清洗切開)2、將紅椒切開去蒂去籽清洗一...
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發表於:2023-12-29
“清香可口,健康營養快手菜。”食材明細主料菜薹(一把)鴨蛋(兩個)調料食用油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜薹炒鴨蛋的做法步驟1、新鮮菜薹洗淨,控幹水分。2、鴨蛋洗一下皮。...
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發表於:2023-12-28
“簡單美味,健康營養,清熱解暑快手菜。”食材明細主料苦瓜(兩根)鴨蛋(兩個)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒鴨蛋的做法步驟1、鴨蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料鴨蛋(2個)青椒(60克)紅椒(75克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒炒鴨蛋的做法步驟1、材料:鴨蛋、紅椒(已清洗)、青椒(已清洗)2、將已清洗好的青椒和紅椒放在...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料鴨蛋(一枚)米飯(適量)輔料火腿腸(適量)黃花(適量)洋蔥(適量)小蔥(適量)鹽(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)鴨蛋版蛋炒飯的做法步驟1、備好材料2、全部切丁3、蒸好米飯4、晾涼攪開...
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發表於:2024-01-28
“昨天買了些新鮮鴨蛋醃製鹹蛋。其中有兩個蛋皮磕破了點,於是想著怎麼把這兩個新鮮鴨蛋吃了。因為鴨蛋腥味較大,個人很不喜歡有腥味的東東,所以放入辣椒、青蒜等可去味的東西。果然成品一...
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發表於:2023-12-28
“健康營養快手菜。”食材明細主料韭菜(一把)鴨蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)生抽(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒鴨蛋的做法步驟1、摘好的韭菜,洗淨,控幹水分。2、切寸段。3、...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料鴨蛋(兩個)洋蔥(一個)輔料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒鴨蛋的做法步驟1、食材:鴨蛋、洋蔥2、拼接圖不能用,修改步驟3、將鴨蛋打入碗中,加點料...
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發表於:2023-12-29
“簡單美味,老少皆宜,健康營養快手菜。”食材明細主料菠菜(一把)輔料鴨蛋(兩個)調料食用油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒鴨蛋的做法步驟1、鴨蛋洗一下皮,敲入碗中,加少許...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料鴨蛋(3只)柿子椒(半個)紅椒(半個)黃椒(半個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒鴨蛋的做法步驟1、食材:鴨蛋、柿子椒(已去蒂去籽清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、...