關於黃瓜蛋花湯的知識

“冬奧會的菜譜真的是太豐富了，在家自己復刻一個接地氣的，也當做身臨其境了吧。”食材明細主料黃瓜（半根）雞蛋（1個）蝦皮（適量）調料味達美味極鮮醬油（1勺）食鹽（半勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：3條雞蛋：3只輔料鹽：1勺具體步驟1.3根黃瓜削皮，切成2釐米寬，有厚度的細條2.將雞蛋打入碗中，打散3.開火，將溫開水倒入鍋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：一個黃瓜：半個輔料鹽：1/4勺油：適量味精：1/4勺胡椒粉：一點具體步驟1.黃瓜切片2.切蔥花3.一個雞蛋打散4.準備好調味...

“一道鮮美的湯，滑嫩爽口，清香好喝，簡單易學！”食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）蔥（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）香油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蛋花湯的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：200雞蛋：3只輔料黑木耳：30油：適量鹽：適量雞精：5具體步驟1.黃瓜去皮切片、黑木耳泡發後清洗乾淨，雞蛋磕入碗並劃散2...

食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（一個）輔料紫菜（適量）蔥（適量）調料香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜紫菜蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、黃瓜切薄片裝盤。3、...

“夏季來臨，不能吃太油膩，皮蛋黃瓜湯就比較清爽。”食材明細主料皮蛋（2個）黃瓜（一根）輔料大蔥（一段）大蒜（三瓣）老薑（一小塊）小蔥（一顆）調料鹽（適量）清水（適量）味精（適量）葵花籽油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（...

食材明細主料黃瓜（1根）皮蛋（1個）輔料豬油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）開水（適量）原味（口味）未知（難度）黃瓜皮蛋湯的做法步驟1、黃瓜切片。2、皮蛋切粒。3、豬油入鍋化開。4、倒入皮蛋。5、翻炒到皮蛋發白...

“平菇中所含的氨基酸比較高，氨基酸可以促進蛋白質的合成，可以增強抵抗力，改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維，纖維素可以保持腸內水分平衡，可以起到通便排毒的作用，對於便祕患者有很好的作...

“清香美味，鮮美適口，不如跟我一起來學習，教你怎麼做清新好喝一鍋湯！”食材明細主料黃瓜（一根）火腿腸（一根）雞蛋（一個）輔料橄欖油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（少許）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）蔥（適量）鹹...

“不算不知道，我居然有半年沒發日誌了，我的小窩都長雜草了，好友們都冷落了，真是不該呀。不過，倒黴的2011年終於過去了，希望我的爸爸能夠身體健康，不再受病痛的折磨，不讓我操心了，希望我的老公腰...

“口味非常清新的一款蔬菜湯”食材明細主料西紅柿（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料水澱粉（適量）蔥花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黃瓜蛋花湯的做法步驟...

“黃瓜含有多種糖分，還含有較多的維生素、礦物質，現代醫學認為有減肥作用。中醫認為黃瓜性涼、味甘，有清熱、利水、解毒等作用。”食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味...

食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）輔料牛肉粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、雞蛋、牛肉粉、蔥。2、雞蛋打成蛋液。3、絲瓜去皮洗淨、切...

食材明細主料鹹蛋（兩個）黃瓜（兩根）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜鹹蛋湯的做法步驟1、備好食材。2、黃瓜清先乾淨後切成片，並切兩片姜備用。3、熱...

“早餐來一份：黃瓜絲蛋花湯，美美的小清新養養眼！”食材明細主料黃瓜（一根）輔料雞蛋（兩個）小蔥（適量）調料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備...

食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2只）輔料食鹽（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蛋湯的做法步驟1、黃瓜一根洗淨切成片2、雞蛋加麻油打散備用3、鍋中放水燒開放入黃瓜...

食材明細主料皮蛋（1個）黃瓜（適量）輔料老薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜皮蛋湯的做法步驟1、食材準備：黃瓜刨成薄片、皮蛋切塊用水澱粉均勻的裹上備用。2、少許姜切...

“湯好不好喝，味道找！紫菜黃瓜蛋花湯，味道鮮美，好喝不上火！”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（一個）黃瓜（一個）輔料油（適量）蔥（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）香油（幾滴）香菜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫...

“蛋花湯鮮美不膩，簡單易做。”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（3個）黃瓜（半截）榨菜（適量）輔料玉米油（適量）香菜（適量）小米椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜榨菜蛋花湯的做法...

食材明細主料黃瓜（適量）輔料皮蛋（適量）調料姜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜皮蛋湯的做法步驟1、熱油放入薑片。2、然後放入皮蛋翻炒片刻。3、加入適量水。4、煮...

食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）精肉（適量）輔料蔥（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蛋湯的做法步驟1、將黃瓜和精肉切絲備用。2、鍋內放油，燒熱後放蔥...

“清淡可口，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）輔料蔥（少許）純淨水（適量）調料鹽（適量）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜洗淨，備用。2、刮片。3、...

食材明細主料黃瓜花（適量）雙黃蛋（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜花炒蛋的做法步驟1、新鮮採摘下的黃瓜花(陽臺上種的，量有點少...

“加入花甲的黃瓜湯，真的非常的鮮美呢！不喜歡肉丸肉餅的可以不加，我們家有小孩，所以都會加點小孩喜歡吃的肉丸進去呢”食材明細主料黃瓜（1個）花甲（400g）肉丸（適量）肉餅（適量）輔料鹽（適量）芹菜粒（適量）...