關於蛋白瓜子餅的知識

“懷孕的時候，媽媽經常給我買一種瓜子餅，基本上每個星期都要去買，堅果類對寶寶，而且香香甜甜的口感，我特別喜歡，孩子出生後，媽媽還給我買，我開玩笑的說，沒有想到已經不是重點保護物件的我，還是爸...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘說到薄餅，有很多種，芝麻薄餅、瓜子薄餅等等，相信大家都吃過，但應該都是在外面買來吃的吧。很少自己在家動手做。在外面買...

“雞蛋遇見白菜，一道美食不可辜負，味道鮮美，營養美味。”食材明細主料雞蛋（3個）白菜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）韭菜（少許）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋餅的做...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道早餐蛋白瓜子仁薄餅他的味道還是蠻特別的呢，而且呢就如同他的名字一樣非常的薄脆，上面呢還加上了一些香香的瓜子仁，...

準備時間:27分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘瓜子仁蛋白餅。一款美味健康好吃的小吃，可當作零食也可以當早點，我喜歡自己動手做，有時間和家人和朋友一起做，一起品嚐，在...

科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，隨著人們生活質量不斷的在提高。現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。現在有許多不同型別的食材深入到人們生活中，但人們對...

“谷歌一下海瓜子的功效：海瓜子主要指的是體型非常小的貝殼類動物，屬於生活在海里面的一種生物。它的營養價值非常豐富，裡面的蛋白質、氨基酸、鈣離子含量比較多。適量的吃一些海瓜子可以...

“這個雞蛋餅不放一滴水，非常煊軟好吃，有菜、有蛋做早餐太棒了。”食材明細主料黃瓜（適量）白菜（適量）雞蛋（2個）輔料玉米麵粉（10克）小麥麵粉（20克）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“方瓜餅子的作法餅子，會了這一個，其他的就都會了，大同小異。可以把方瓜換成西葫蘆，換成胡蘿蔔，換成青蘿蔔白蘿蔔什麼的，都可以的”食材明細主料方瓜（適量（南瓜））麵粉（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）食用...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋我真的很喜歡吃，家裡也經常買雞蛋，今天準備換一點新鮮的做法。瓜子仁不僅營養豐富含有豐富的蛋白質。但是脂肪含量...

“簡單易做的小點心，非常好吃。”食材明細主料麵粉（50克）蛋清（70克）黃油（10克）玉米油（20克）輔料白糖（50克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白小薄餅的做法步驟1、取出蛋白備用2、黃油融化後加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蛋白瓜子仁薄餅是以麵粉主要食材的菜餚，這道菜主要是由麵粉搭配雞蛋瓜子和不同的調味料烹飪而成。甜點之中的瓜子的營...

食材明細主料絲瓜（適量）香蔥（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、準備食材：絲瓜半根、香蔥、雞蛋一個、蝦仁、麵粉。2、...

食材明細主料角瓜（250克）蜆子（500克）雞蛋（5個）香腸（1個）輔料色拉油（1勺）蔥花（20克）鹽（2勺）味精（1勺）獼猴桃（2個）聖女果（50克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜蜆子蛋餅的做法步驟1、準備半根角瓜和一...

“這款蛋白瓜子酥的配方來源於烘焙教材做法簡單，用料也簡單幾乎家家都有，特適合象我這樣想玩烘焙而又買到材料的小城人。雖然用料、作法簡單但是味道可是超級棒！”食材明細主料蛋白（40克）糖...

“清新的黃瓜蛋餅，柔軟可口，簡單快捷~~做早飯很好^^”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（一根）麵粉（適量）輔料水（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜蛋餅的做法步驟1、雞蛋兩個...

食材明細主料蛋白（1個）中筋麵粉（90克）黃油（20克）白砂糖（20克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蛋白餅乾的做法步驟1、黃油室溫軟化，加入白砂糖、蛋白，篩入中筋麵粉攪拌。2、將攪拌好的麵粉揉成...

食材明細主料蛋白（120克）輔料白砂糖（40克）紅曲粉（12克）雀巢果維固體飲料（5克）澱粉（15克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋白餅的做法步驟1、蛋白加糖打發至乾性，加入紅曲粉和雀巢飲料粉，澱粉，拌...

“苦瓜炒雞蛋是最常見的菜餚，也有苦瓜煎蛋餅，今天稍微改良一下，加了麵粉，變成麵餅，而且處理後的苦瓜少了很多苦味，對不喜歡吃苦又喜歡苦瓜的清涼去火功效的小夥伴是福音”食材明細主料苦瓜（1...

食材明細主料捲餅（3張）雞蛋（2個）茴子白（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋茴子白燜餅絲的做法步驟1、茴子白適量，把葉子和中間的硬...

“家人愛吃“韓式辣白菜”及“辣白菜系列菜餚”，所以每年冬天我都會醃製較多的“韓式辣白菜”，除了平時作小菜吃外，還會經常做泡菜湯、泡菜炒飯及泡菜餅等等。節日期間吃太多的大魚大肉，肯...

“香香脆脆，簡單而美味大概就是這樣的一種食物。”食材明細主料蛋清（40克）糖粉（40克）色拉油（40克）低粉（40克）細鹽（0.5克）輔料瓜子仁（40克（即食堅果類））甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋白瓜子薄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞蛋我真的很喜歡吃，家裡也經常買雞蛋，今天準備換一點新鮮的做法。瓜子仁不僅營養豐富含有豐富的蛋白質。但是脂肪含量...

“平時做菜或者烘焙中，總有隻用蛋黃，把蛋白剩下的時候。以前總想不到做什麼，這下好了，一款酥脆香甜的餅乾絕對是蛋白的好去處！好看又好吃，不妨試試吧！脆甜的餅乾，帶著芝麻的香氣。做法簡單，失敗...

食材明細主料麵粉（50g）輔料蛋白（70g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白松餅的做法步驟1、打好的乾性蛋白(沒有打好的。可以分三次加入白糖打發)加入麵粉翻伴均勻即可。2、拿一個不粘鍋...