關於羊肉湯南瓜燜米飯怎麼做的知識

“每天早晨時間緊、所以把菜和米飯做在一起、好吃又節約時間、你試試看！”食材明細主料大米（一小碗）羊肉湯（2小碗）輔料南瓜（2兩）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉湯南瓜燜米飯的做法步驟...

食材明細主料鹹肉（適量）南瓜（適量）土豆（適量）秋葵（適量）大米（適量）綠豆（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹肉南瓜燜飯的做法步驟1、綠豆和大米淘洗（綠...

“一直都比較喜歡南瓜，南瓜富含各種維生素和氨基酸，胡蘿蔔素和蛋白質，而且還有解毒防癌降血糖等作用，所以平常都會經常買南瓜，南瓜我會用來做南瓜餅，芋圓外我還會用來煮南瓜飯，米飯裹上面面的...

“秋季是進補的季節，如果說農事是一年之計在於春，那麼進補是一年之計在於秋羊肉性溫熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的溫熱補品。羊肉歷來被當作冬...

食材明細主料南瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）米椒（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米椒燜南瓜的做法步驟1、老南瓜，2、去皮，3、南瓜切丁，切點米椒。4、燒油放進南瓜丁炒勻，5、蓋上鍋蓋燜片...

“燜飯的形式相信大家都不陌生，像是在我家就常做排骨燜飯，最近貝貝南瓜的品質越來越好，應該是季節的原因吧，正好買來做燜飯，天天糯糯的貝貝南瓜跟雞腿的組合真的太適合做燜飯了，本來對此不屑...

“非常美味又簡單的燜飯，貝貝南瓜香甜綿糯，配上低脂雞肉，營養加分。”食材明細主料絲苗香米（一杯）貝貝南瓜（適量）雞肉（適量）輔料薑末（少許）醃料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時...

“一碗剩米飯，冰箱裡一小塊南瓜，一根火腿腸，一把蒜，一頓美味的，一個人的午餐。”食材明細主料南瓜（180克）剩米飯（200克）火腿腸（100克）輔料橄欖油（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“廣式懶人焗飯。”食材明細主料火腿腸（1條）米（適量）南瓜（如圖）臘腸（2條）輔料生抽（適量）麻油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜臘腸燜飯的做法步驟1、一勺米，洗淨後加入與平時一...

“簡單版”食材明細主料大米（300克）南瓜（適量）羊肚菌（適量）臘肉（適量）臘腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜羊肚菌臘肉臘腸飯的做法步驟1、南瓜切丁，臘肉臘腸切片，羊肚...

“某天下班去菜市場買了一個大南瓜回家，特別甜。某人就鬧騰著要吃南瓜飯…\(^o^)/~”食材明細主料大米（2杯）南瓜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去...

“吃南瓜好處很多：1、解毒：2、保護胃粘膜、幫助消化：3、防治糖尿病、降低血糖：4、消除致癌物質：5、促進生長髮育：不過我家除了我愛吃小橙子和他老爸都不怎麼喜歡鬱悶咯····”食材明細主...

“我國許多地方都有“入伏喝羊湯”的習慣，三伏天是一年中最熱的時候，此時吃羊肉類食物屬於“三伏補”，羊肉性溫，可以驅散人體內的寒氣，有祛溼暖胃的作用。試想一下，炎炎夏日，一碗熱騰騰的羊湯...

食材明細主料羊肉（500g）輔料洋蔥（適量。）胡蘿蔔（1個）原味（口味）未知（難度）羊肉燜飯的做法步驟1、把洋蔥，胡蘿蔔切丁。2、把米淘好備用。3、把羊肉放在鍋裡煸香。煸香後加你喜歡的佐料，最後把蔬菜放...

食材明細主料羊肉（適量）輔料青菜（適量）粉條（適量）蘿蔔（適量）芹菜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉燜米飯的做法步驟1、胡蘿蔔、芹菜、青菜洗好切好。羊肉切好。粉條開水燙好撈出2、熱...

食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）調料無（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）原味南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨切塊。2、將大米淘洗乾淨，倒入適量的水浸泡20左右...

食材明細主料南瓜（500克）豬肉（80克）輔料蒜頭（適量）油（適量）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燜肉的做法步驟1、準備食材。2、把豬肉切好放上花生油，生抽，鹽，攪拌備用3、把南瓜切...

食材明細主料大米（一平碗）清水（一碗半）輔料南瓜（一小塊）豬肉（一小塊）土豆（一個）玉米（適量）胡蘿蔔（一段）鹽（適量）十三香（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜雜蔬燜米飯的做法步驟1、準備...

食材明細主料南瓜（適量）土豆（適量）五花肉（適量）大米（適量）輔料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜土豆燜飯的做法步驟1、大米淘洗後加正常煮飯的水量放到電飯煲中。2、...

“本人在宿舍進手了一個電飯煲，滿心歡喜地要使用它。既方便，又好吃，並且實惠的做法是什麼呢？肯定是燜飯！把菜也放進去，一鍋熟！至於放什麼菜，必須首選南瓜。真心好吃啊，才不會告訴你們，這是做的第...

“今天這個燜飯非常的簡單，快手，有金黃香甜的南瓜，有海米，有臘腸，還有珍珠菇。這樣食材豐富的一個燜飯味道香濃，有葷有素，有粗有細，營養更豐富。”食材明細主料剩米飯（1鹽）南瓜（1塊）輔料珍珠菇（10朵...

“這個南瓜我週末就買了，一直沒來得及吃到它。說起南瓜燜飯，小時候可是經常吃奶奶媽媽做的，做法簡單方便，特喜歡的，尤其是夏天的時候，經常會放涼了再吃，比熱吃更香甜。不過那時可沒有放肉片，直...

“大家好，我是肉肉廚！今天帶給大家暖冬系列新吃法：羊肉燜飯！首先介紹食材：羊肉300克（無骨），胡蘿蔔1個，洋蔥半個，土豆1個，姜1塊，蠔油10克，蔥2根，料酒5克，生抽5克。”食材明細主料羊肉（300克）胡蘿蔔（1個）洋...

“很喜歡一鍋出的燜飯，吃著香做起來還省事，加入臘肉和南瓜一起燜，煮的時候就已經滿屋子飄香~~”食材明細主料香米（200克）五花臘肉（100克）南瓜（200克）胡蘿蔔（50克）洋蔥（30克）幹香菇（5朵）木耳（30克）輔料小...

““秋天到，南瓜俏”這俗話說得真是好，秋季是南瓜豐收的季節，老媽菜園子裡的幾棵南瓜秧子還真結了不少，大大小小的南瓜家裡最近都沒有斷過。各種南瓜美食也是越吃越愛呀。今天的南瓜燜飯一...