關於辣拌芒果蝦仁的知識

食材明細主料芒果（2個）蝦（適量）紅辣椒（適量）青瓜（適量）輔料檸檬（1個）配料鹽（適量）糖（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌芒果蝦仁的做法步驟1、備材料2、把檸檬擠出汁在混有鹽、糖...

“好貨”食材明細主料河蝦（300克）輔料芒果（幾個）配料油（少許）鹽（適量）果味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒芒果的做法步驟1、1、將河蝦洗淨去頭，小蝦頭很利索，怕吃的時候扎到小嘴。2、2、放少許...

“水果加海鮮的一大創意菜，超級開胃！”食材明細主料大蝦（適量）芒果（適量）輔料泰式甜辣醬（適量）黃油（適量）歐芹葉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泰式芒果蝦的做法步驟1、用剪刀把大蝦鬚剪...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：500芒果：1個輔料西班牙橄欖油：1匙料酒：2匙薑絲：適量蔥花：適量具體步驟1.鮮蝦洗淨、剝殼、挑除砂線。用鹽、料酒喂10分...

“想想就能讓人流口水的涼拌芒果蝦，吃一口就會愛上這種芒果拌著生抽辣椒的味道。”食材明細主料蝦（200克）生芒果（1個）香菜（少許）小米辣（2個）蒜瓣（2瓣）調料白糖（1小勺）鹽（少許）生抽（3勺）檸檬汁（1小勺）酸辣（...

食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）輔料蒜泥（適量）辣油（適量）陳醋（適量）涼拌醬油（適量）白糖（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣蘆筍拌蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻...

食材明細主料芒果（適量）輔料十三香粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芒果的做法步驟1、網上那個芒果。2、去皮。3、切丁。裝起來。4、撒上十三香粉。少量鹽。...

食材明細主料芥藍（200克）芒果（一個）蝦（150克）腰果（一小把）輔料鹽（適量）白胡椒（適量）雞精（適量）料酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥藍芒果炒蝦仁的做法步驟1、芥藍去皮切小段，芒果切...

食材明細主料生蝦仁（300g）腰果（100g）輔料青椒（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、青...

“尖椒炒蝦，做法簡單，可以算是一道懶人菜了，可味道卻一點不減料哦。”食材明細主料去頭蝦仁（適量）輔料小尖椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）姜蒜末（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蝦仁的...

食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料糖醋鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蝦仁的做法步驟1、食材處理好。焯水後，瀝乾水分備用2、放糖、醋、鹽調味，稍加點綴裝盤即可...

食材明細主料青芒果（200g）輔料鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青芒果的做法步驟1、首先買一兩個青芒果，要青的按一下要硬的才好吃。2、然後削皮，切成塊，裝盤，撒鹽或辣椒粉，拌勻，來...

“家裡的榴蓮芒果都來不及吃，變著花樣消耗。”食材明細主料發酵麵糰（200g）榴蓮（適量）芒果（1個）輔料馬蘇裡拉乳酪（適量）甜蝦仁（適量）玉米甜豆（適量）鹹味乳酪（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榴...

食材明細主料蝦仁（350g）輔料小青椒（2個）小米辣（4個）洋蔥（適量）檸檬（少許）香菜（適量）蔥（適量）姜（適量）生抽（3勺）蠔油（1勺）陳醋（2勺）蒸魚鼓油（2勺）花椒油（1勺）白糖（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌蝦仁的做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大芒果：一個蔥：少許百里香粉：適量火龍果：半個蝦仁：400料酒：適量蛋清：一個鹽：適量小香蔥碎：適量薑絲：少許輔料具體步驟1.鮮蝦洗...

“芒果炒蝦仁是一道以芒果、蝦為主要食材的美味菜餚。味道酸甜微辣，還有蝦仁的Q嫩，好吃😋”食材明細主料芒果（半個）蝦仁（適量）紅甜椒（適量）綠甜椒（適量）輔料泰式甜辣醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（...

“可以用炒的哦，我只是覺得拌菜脂肪攝入的比炒菜少。”食材明細主料萵苣（半個）大蝦（3個）輔料木耳（幾朵）調料蒜蓉辣醬（3湯匙）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬拌萵苣蝦仁的做法步驟1、萵苣...

“有時候一個人在家時，懶得燒飯，自己會煮方便麵吃，但就煮方便麵吃感覺非常單一，其實主要是裡面料少，吃起來不過癮，從冰箱裡隨便拿了些食材，花幾分鐘時間炒一下，和煮好的方便麵一起拌著吃，料足味...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鮮蝦：8只芒果：2個黃瓜：一根輔料具體步驟1.芒果橫刀切（避開核的部分），再用小刀在果肉上如圖畫井子，然後將果皮向上推，果肉...

“秋葵、芒果、蝦仁這三種食材的奇妙搭配構成了一道夏天的清新快手菜！酸酸甜甜，最適合沒什麼食慾的時候吃了，過程少油少鹽，做法也很簡單。這道菜裡面芒果是負責提供口味的，秋葵則主要負責貌...

食材明細主料海蝦（適量）丘位元沙拉醬（適量）小芒果（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）果味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果蝦仁沙拉的做法步驟1、蝦去殼背部剖開去掉蝦線，洗淨。2、用鹽、料酒、黑胡...

“蔬菜自由，水果自由，沙拉自由！”食材明細主料牛油果（1個）芒果3（個）大蝦5（只）羅馬生菜（1棵）苦菊（1棵）小西紅柿（10個）調料橄欖油（5勺）義大利黑醋3（勺）鹽（1勺）黃油（5克）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果牛...

“當橙黃的芒果與粉嫩的蝦仁，搭配在一起，可以碰撞出怎樣的火花？今天就分享一道有火花有顏值有營養的“芒果蝦仁”，超級好吃，還能減肥！”食材明細主料芒果（1個）蝦仁（200g）胡蘿蔔粒（50g）豌豆（50g）輔料...

食材明細主料芒果（適量）鮮蝦仁（適量）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果鮮蝦的做法步驟1、芒果去皮，切小塊，胡蘿蔔切丁。2、新鮮蝦仁洗淨，將蝦背上的線去掉...

“有時候一個人在家時，懶得燒飯，自己會煮方便麵吃，但就煮方便麵吃感覺非常單一，其實主要是裡面料少，吃起來不過癮，從冰箱裡隨便拿了些食材，花幾分鐘時間炒一下，和煮好的方便麵一起拌著吃，料足味...