關於冰糖燉蛋的做法的知識

“雞蛋是最普通不過的食材，但營養卻是全面豐富的，營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，是人類的理想營養庫。冬天天氣寒冷，人體需要攝取更多的營養來抵禦嚴寒，簡單的一碗冰糖燉蛋，無論是早餐、...

食材明細主料冬棗（適量）輔料開水（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉冬棗的做法步驟1、取冬棗。2、洗淨。3、去核。4、取冰糖。5、放冰糖。6、放開水。7、入蒸鍋，蒸4...

“雪梨具有清熱化痰之功效，潤肺降火解毒，還可去脂降壓，養顏護膚，紅棗有養血安神、護肝明目的功效，這款紅棗雪梨湯希望大家有空都可以煮給自己，給家人食用”食材明細主料雪梨（1個）紅棗（6顆）輔料冰...

“木瓜，味酸，性溫，具有舒經活絡，和胃化溼的功效。味酸能走筋，斂能固脫，其具有五行之木的特性，因此能夠專入肝經，益筋走血故能舒筋活絡。木瓜可以治療腰膝無力，腳氣，是肝經的引經藥。木瓜溫香入脾...

“養生又美味”食材明細主料梨（1個）輔料紅棗（1粒）枸杞（10粒）調料冰糖（10g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做法步驟1、把梨削皮。2、切掉頂蓋。3、挖出梨核。4、放紅棗。5、枸杞...

“燉冰糖檸檬沖茶喝，對喉嚨痛，咳嗽，很有效。我也是一次咳嗽，朋友請我喝，發現喝完一瓶，就好了。”食材明細主料檸檬（6個）輔料冰糖（2斤）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉冰糖檸檬的做法步驟1、...

“今年的咳嗽很難醫治，好多咳嗽的病人都會反覆咳嗽，多天都不愈。我的家人也是反覆咳嗽。媽媽給我幾個湖南柑果皮，讓我燉冰糖。據說這個燉果皮，吃了止咳，媽媽爸爸和鄰居都試吃過了，的確有效果...

“霧霾的天氣需要雪梨來潤肺，加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺，止咳化痰作用。”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做...

“紅燒蹄髈最少不了的是那一把冰糖，紅亮有光，蹄髈經過長時間的燉煮，肉酥脫骨，皮粘軟糯，入口即化的油脂也是美味無比，小耿吃這個也吃出自己的經驗，很愛吃皮，可是，兒啊，你的體重這樣下去我真的很擔...

“前日朋友從老家帶來了10多斤自種的提子～即使好吃到爆一時間也消化不了。想起燉些湯吧～去皮去核全家連湯帶水吃起來也方便。事實證明也確實很美味～冬天的室內來了暖氣，乾燥無比。俗話說，秋...

“所謂以形補形，以腦補腦，學習工作壓力重的人群，失眠、健忘、睡眠不足，最為適用了。”食材明細主料豬腦（4個）輔料冰糖（80g）山藥片（30g）桂圓（20g）枸杞（20g）水（500g）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰...

食材明細主料幹燕窩（2盞）百合（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時，泡軟即可，百合，蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次...

“銀耳有美容、補腎、補氣、滋陰、潤燥的作用，它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人...

“小時候吃過媽媽做的菠蘿醬，但是需要花很長時間、所以我想自己搭配出新的配方！結果我成功啦！哈哈哈”食材明細主料菠蘿（250克）白砂糖（100克）冰糖（200克）檸檬（1個）輔料蜂蜜（適量（可以不放））甜味（口味）燉...

““金桔冰糖除了有一定的化痰止咳作用外，還有以下幾種功效：開胃生津金桔冰糖味道酸甜，汁水豐富，特別是金桔皮中含有較為豐富的芳香油的成分，可以起到一定的醒脾開胃的作用，對於食慾不振、口...

“小孩子咳嗽喝雪梨燉冰糖水，很有效果”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨燉冰糖的做法步驟1、雪梨挖去心2、在雪梨裡面加冰糖3、加入適量水4、蓋...

“初秋午後來碗糖水黃桃滋潤一下…”食材明細主料黃桃（2500g）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉黃桃的做法步驟1、新鮮食材準備好2、黃桃去皮切小塊3、放鹽水中...

食材明細主料鴨梨（一個）輔料冰糖（20克）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冰糖燉鴨梨的做法步驟1、準備一個鴨梨，冰糖和枸杞。2、把鴨梨已經切成小塊，不要去核，核的止咳效果比較好，把切...

“簡單自制冰糖燉檸檬，可以沖水喝，可以直接吃裡面的檸檬～止咳～碰巧家裡有人咳嗽，就動起來了～”食材明細主料檸檬（6個）冰糖（750g）川貝（10g）陳皮（10g）輔料鹽（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）冰糖燉...

“冰糖燉梨是一道傳統的特色甜點小吃。主要食材是梨，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可改善小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。梨可以滋陰潤肺，養...

食材明細主料荸薺（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺燉冰糖的做法步驟1、荸薺去皮洗淨2、切小塊3、放鍋里加水加冰糖燉二十分鐘4、好了。...

食材明細主料枇杷（適量）輔料冰糖（少許）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉枇杷的做法步驟1、準備:新鮮的枇杷，冰糖。2、枇杷去皮去核放入碗中。3、新增冰糖，適量的水。4...

“秋天天氣乾燥又氣候多變，面板乾燥、喉嚨幹癢、咳嗽等問題也隨之而來。不僅要及時飲水補充水分，還要多吃點應季水果補充維c。而雪梨無疑是最適合的秋季時令水果，眼下正是吃梨的最好時節...

“光滑軟糯，晶瑩透亮。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉銀耳的做法步驟1、幹銀耳半朵。2、清水泡發。3、泡發的銀耳洗淨撕小朵，放入電飯煲，加...

食材明細主料梨（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉梨的做法步驟1、碭山梨去皮切小塊2、紅棗幾顆3、冰糖十顆4、全部放入小鍋，加水，蓋蓋燉5、水開...