“霧霾的天氣需要雪梨來潤肺,加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺,止咳化痰作用。”
1、取雪梨一個,洗淨。
2、取雪梨一個,洗淨。
3、將雪梨切塊,放入冰糖。這樣比較入味,也適合小朋友。
4、隔水蒸二十分鐘。
5、出鍋。可以開動了。