關於雞胸肉炒韭菜的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道非常好吃的清淡的雞胸肉炒韭菜，怎麼說呢，這樣的韭菜一種伴隨著肉香的韭菜呢，所以在吃的過程中，回想著著肉香和淡...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養的雞胸肉炒韭菜這是一道非常普通的家常菜，我們都知道雞雞普肉，它的肉質是非常的細嫩，而且營養也比較豐富，整道菜...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：500基圍蝦：200菠菜：250五花肉：200紅椒：1個青椒：1個輔料韓式辣醬：1勺具體步驟1.材料備齊。2.青紅椒切丁，蔥薑蒜和香...

“簡單的小炒，香噴噴的高纖低脂菜。”食材明細主料雞胸肉（適量）韭菜（適量）調料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒韭菜的做法步驟1、準備韭菜，雞胸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：1塊青椒：半個洋蔥：半個香菇：4個輔料海鮮醬：半匙生抽：半匙鹽：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.先將雞肉切丁，加入生粉，生抽，海...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨胸肉：適量輔料鹽：適量紅酒：適量柚子醬：適量蜂蜜：適量黑胡椒：適量迷迭香：適量無鹽奶油：適量萊姆酒：適量具體步驟1.將鴨肉的多...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料紫薯：1個【不大不小的那種】雞胸肉：2塊輔料黃油：一點點具體步驟1.紫薯切成一條一條的2.雞胸肉洗乾淨切成長條！一定要長...

準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘雞胸肉炒韭菜是一款搭配起來味道特別好吃的菜餚，你們可以好好試一下我們這款菜餚的美味之處。吃貨們，快來試一試這款菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：一小塊玉米渣：一小把口蘑片：少許青辣椒絲：少許小紅椒：半隻輔料橄欖油：適量海鮮醬油：適量具體步驟1.雞胸焯水，水開後1m...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞胸肉：1生菜：1輔料鹽：1米酒：1油：1太白粉：1花生粉：1胡椒粉：1沙拉醬：1番茄醬：1具體步驟1.雞胸肉去皮，切成均勻的薄片，在雞肉片上輕...

“簡單美味，快手菜。”食材明細主料白菜（半棵）雞胸肉（一塊）輔料姜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）老抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒雞胸肉的做法步驟1、白菜，切絲，控幹水分。2、雞胸...

“雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當的脂肪。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中...

食材明細主料雞胸肉（適量）韭菜（適量）麵粉（適量）海米（適量）輔料豬肥肉（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉海米韭菜餃的做法步驟1、雞胸...

食材明細主料包菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞胸肉（適量）輔料香菜（適量）蔥（適量）花椒（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）包菜炒雞胸肉的做法步驟...

““快手小炒”遵從雞肉能減肥瘦脂的需要。近來，我炒菜總喜愛用雞胸肉來配菜。”食材明細主料芹菜（300克）雞胸肉（100克）紅線椒（1個）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）蔥末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）...

食材明細主料雞胸肉（250克）酸菜（175克）調料料酒（適量）醬油（適量）食用油（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒雞胸肉的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、酸菜（已切碎）。2、將...

食材明細主料韭苔（100g）綠豆芽（100g）雞胸肉（100g）輔料食用油（些許）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭苔豆芽炒雞胸肉的做法步驟1、韭苔洗淨。2、切段。3、豆芽洗淨。4、新鮮雞胸肉...

食材明細主料胡蘿蔔（80g）韭苔（100g）雞胸肉（100g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（些許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔韭苔炒雞胸肉的做法步驟1、韭苔洗淨切段。2、雞胸肉切片。3、胡蘿...

食材明細主料雞胸肉（適量）芹菜（適量）輔料澱粉（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒芹菜的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切...

食材明細主料雞胸肉（175克）花菜（345克）輔料青椒（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）玉米油（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）味精（適量）清淡（口味）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒花菜的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料韭菜花（20g）小米椒（3個）大蒜（3粒）青線椒（2個）調料植物油（5g）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）韭菜花...

食材明細主料韭菜花（165克）雞胸肉（90克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒韭菜花的做法步驟1、食材：韭菜花、雞胸肉（已清洗）。2、將韭菜花摘掉花...

食材明細主料雞胸肉（半個）韭菜（一把）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞胸肉的做法步驟1、韭菜洗淨，切段。2、取麻椒雞的雞胸肉。3、把雞肉撕成細...

食材明細主料雞胸肉（100g）油菜（幾棵）輔料食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油菜炒雞胸肉的做法步驟1、油菜洗淨。2、切段。3、取雞胸肉。4、切片。5、冷水下鍋焯水...

“燉的鴿子剩下一些鴿胸肉，打算炒韭苔，就順便放一起炒了。”食材明細主料韭苔（250g）鴿胸肉（適量）輔料食用油（半匙）紅椒（1個）調料食鹽（1.5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴿胸肉炒韭苔的...