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發表於:2024-01-04
食材明細主料折耳根(一把)臘肉(半斤)蒜苗(三根)輔料油(適量)鹽(少許)幹辣椒(八個)蒜末(少許)鹹香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)臘肉炒折耳根的做法步驟1、折耳根摘成小段(先蒸鍋蒸上臘肉,這樣可以節省...
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發表於:2024-01-07
“這道菜,在重慶這道冷盤可謂是家喻戶曉,夜啤酒大排檔都少不了它,折耳根學名魚腥草,所含槲甙具有擴張血管的作用,能有效擴張腎血管,所含大量鉀鹽有增強利尿的作用。”食材明細主料折耳根(300...
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發表於:2024-01-11
“折耳根有很好的順氣食療功效,是平常我家很喜歡食用的食材。涼拌、炒菜、煮湯均可,這次試了一個煮水喝也很好喝。”食材明細主料折耳根(15g)輔料冰糖(5g)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)...
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發表於:2024-02-25
“折耳根又加魚腥草,有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入藥,具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。”食材明...
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發表於:2020-02-27
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料折耳根:適量臘肉:適量輔料蔥節:適量幹辣椒:適量蒜片:適量鹽巴:少許味精:少許醬油:適量具體步驟1.將臘肉洗乾淨切片備用;2.折耳...
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發表於:2018-10-09
魚腥草作為大家都非常熟悉的一種食材,市場上可以看到它的身影。但是生活中有一種食材叫做折耳根。兩者之間的長相酷似,因此很多人不經會產生這樣的疑問。魚腥草和折耳根是不是同一種食材...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料折耳根(500克)小米辣(5個)蒜(4瓣)蔥(適量)輔料鹽(半茶匙)老抽(一茶匙)生抽(兩茶匙)香醋(一茶匙)花椒油(一茶匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌折耳根的做法步驟1、野生的折耳根2、春...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料瘦肉(200克)折耳根(200克)輔料姜(適量)蒜(適量)辣椒粉(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)味精(適量)食用油(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)折耳根炒肉的做法步驟1、折耳根撿去根鬚,...
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發表於:2024-01-04
“折耳根又名“魚腥草”,不僅能當做菜吃,這個菜除了我們當地吃得多,大多地方都沒有臘肉炒折耳根,這菜有消炎,消食作用,本草綱目“魚腥草“中藥藥材,味性甘,平和,可預防感冒,居多中成藥成份含,熬水...
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發表於:2024-02-23
“折耳根,學名“魚腥草”。魚腥草味辛,性寒涼,能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除溼、健胃消食,用治實熱、熱毒、溼邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等,具有抗菌、抗病毒、提高...
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發表於:2023-12-30
“魚腥草除了可以用來涼拌,還可以用來做炒菜、煮湯喝,用魚腥草煮出來的湯味道鮮美,開胃生津,還能給身體降降火,而且煮過的魚腥魚香香的、糯糯的特別好吃,沒有生吃時的沒股魚腥草。”食材明細...
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發表於:2023-12-29
“折耳根,學名蕺菜,別名魚腥草,四川人也叫它折耳根、豬鼻孔,有清熱、解毒、利水的功效。因為它有一股特殊的腥味,喜歡的人可以愛到骨子裡,不喜歡的就趨之若鶩,離得遠遠的…中國西南片區喜歡用...
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發表於:2024-01-11
“魚腥草又名狗心草、折耳根、狗點耳等、我們這裡叫折耳根😁葉柄細長,基部與托葉合生成鞘狀。穗狀花序頂生,黃棕色。搓碎有魚腥氣味。味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除溼...
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發表於:2020-01-12
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料臘肉:80折耳根:200輔料餈粑辣椒:50薑絲:適量蒜片:適量具體步驟1.折耳根折成一寸長小段,臘肉切片過沸水2.起鍋,油溫5成熱,保持...
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發表於:2024-01-05
“1、折耳根有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油,癸醯乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球...
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發表於:2020-01-27
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料折耳根(魚腥草):200g臘肉:150g幹辣椒:7支大蒜:2瓣青蒜:2根醬油:2茶匙(10ml)鹽:1/3茶匙(2g)雞精:1/3茶匙(2g)油:1湯匙(輔料具體步驟1.將...
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發表於:2020-01-20
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料折耳根:適量臘肉:適量幹辣椒:適量輔料蒜苗、鹽巴、味精;:適量具體步驟1.1.將折耳根掐成2釐米長的段狀,淘洗乾淨備用;蒜苗掐...
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發表於:2024-01-03
“涼拌折耳根是一道菜品,製作原料主要為新鮮折耳根。涼拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。細細咀嚼,越嚼越香,不禁會使人食慾大增,所以不失為別具情趣的佳餚”食材明細主料折耳根(250g...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料大米(兩把)瘦肉(100克)折耳根(100克)輔料姜(三片)鹽(適量)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)折耳根瘦肉粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放水泡半小時。2、大米放入鍋中,加入三碗...
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發表於:2020-09-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料臘肉:90輔料幹辣椒:適量青蒜苗:適量薑絲:少許具體步驟1.折耳根洗淨,去老根擇斷備用2.幹辣椒切成條狀,臘肉切薄片,青蒜苗...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料折耳根(300克)鮮豆鼓(100克)輔料鹽(適量)乾紅椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)折耳根炒鮮豆鼓的做法步驟1、將折耳根掐死段,洗淨。2、將乾紅椒洗淨切段。3、鍋內放適量油...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料臘肉(半塊)輔料折耳根(適量)蒜苗(2顆)原味(口味)簡單(難度)折耳根炒臘肉的做法步驟1、取半塊臘肉,燒水煮熟;放入盤中,待冷卻。切薄片備用。2、準備幹辣椒段少許(喜歡辣味就多準備一點),姜...
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發表於:2021-02-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料折耳根:200g臘肉:50g輔料大蒜:1瓣蔥:適量辣椒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.折耳根去葉、鬚根,洗淨切成3釐米的節備用2....
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發表於:2023-12-29
“🥗🥞🥩”食材明細主料折耳根(500g)臘肉切片(200g)輔料幹辣椒(5顆)蔥(1顆切粒)蒜(2瓣切粒)調料蠔油(1勺)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)折耳根臘肉的做法步驟1、熱油鍋中將臘肉,蒜粒煸香...
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發表於:2023-12-27
“臘肉炒折耳根!都說受不了折耳根的怪味道,可能,,我接受能力比較強吧!搭配臘肉的鹹香,剛剛好,吃幾口之後就基本吃不出那個怪味道了,還挺香!”食材明細主料折耳根(300g)臘肉(100g)輔料蔥(1小段)姜(2片)蒜...