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發表於:2024-01-13
“冬蟲夏草一直被譽為我國“中藥之王”,與人蔘、鹿茸一起被稱為中國三大補品,位列三大補品之首。蟲草體內含蟲草酸,維生素B12、脂肪、蛋白等營養元素。蟲草性甘、溫平、無毒,是著名的滋補...
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發表於:2023-12-31
“冬蟲夏草對身體有調節免疫的功效,也可以抗腫瘤、補肺益腎,而且它還有抗疲勞、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬蟲夏草還能夠抗自由基、抗衰老,也是心腦疾病的保健藥物。”食材明細主...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料蟲草花(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒蟲草花的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切絲。2、蟲草花洗淨備用。3、鍋燒熱加油,放...
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發表於:2024-01-13
“每星期一次,精神抵抗力都很大提升”食材明細主料燕窩(2盞)冬蟲草(3條)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩燉冬蟲草的做法步驟1、先將燕窩發好,最好用純淨水,燕窩發頭會好很...
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發表於:2024-01-28
“鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子湯對老年人、體虛病弱者、開刀病人、產婦及兒童有恢復體力、癒合傷...
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發表於:2023-12-29
“家裡一週最少煲2-3次各式各樣的肉湯採用小火隔水燉的方法,最大保留了食材的營養成分春季的天氣忽冷忽熱,容易感冒,今天用蟲草菇,山藥,雞肉,紅棗燉一道養生湯,蟲草菇可提高免疫力,增強體質,屬...
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發表於:2024-01-08
“海蔘含有多種對人體有益的營養成分,中醫認為海蔘性溫補,適宜長期食用,是強身健體、延緩衰老的佳品。鮑魚營養價值高,烹飪的方法也多,這次我燉湯選用的是鮮鮑。不需要買很大的鮑魚,我買的大...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料土雞(適量)幹香菇(適量)蟲草花(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蟲草花香菇燉土雞的做法步驟1、土雞半隻剁成塊。2、冷水下鍋焯水,溫水洗淨浮沫。3、幹香菇清洗...
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發表於:2024-01-13
“冬天的腳步是越來越近了,在過幾天就是傳統節氣立冬了,立冬後,就意味著冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但漢族民間卻有”立冬補冬”的習俗。在寒冷...
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發表於:2024-01-13
“這是一道營養滋補湯,能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;對心、腦血管的作用:降低血...
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發表於:2024-01-11
“今天帶家裡兩老去體檢,抽了幾管血,打算給溫補溫補,雞湯是不二之選!”食材明細主料蟲草花(一小抓)高麗蔘(適量)土雞(約1000克)香菇(數朵)紅棗(6顆)枸杞(適量)輔料姜(適量)鹽(半匙)油菜(兩棵)蔥(適量)鹹鮮(口味)...
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發表於:2024-02-28
“最近周圍好多人感冒發燒,還是傳得很快的那種,看來又是流感時期啊,該好好保護自己。蟲草花有很好的抗病能力,能增強和調節人體免疫力。用它來燉烏雞吃是再好不過了。女人要善待自己就該多...
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發表於:2024-02-25
“這忽冷忽熱的天氣真讓人糾結,奔波在外的老公感冒了,看在眼裡疼在心裡,給老公燉雞湯補補身體讓老公的感冒快快的好。”食材明細主料老母雞(適量)冬蟲夏草(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料...
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發表於:2018-06-22
冬蟲草是冬蟲夏草的簡稱,屬於蟲草的一種,有著極高的營養價值和藥用價值。不論是吃冬蟲草還是怎樣,冬蟲草怎麼燉都可以影響冬蟲草的營養,所以怎樣燉冬蟲夏草讓它保持營養是一個問題。那麼接...
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發表於:2024-02-26
“冷冷的天,來碗暖暖的湯,很過癮很寫意,其實幸福很簡單,不一定要山珍海味,一碗溫暖清甜的雞湯,足以你感到滿足。人要學會感恩,學會知足,就會覺得幸福了。話說到GameHen,其實是小母雞,廣東人稱之...
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發表於:2023-12-30
“朋友送了只貴州臘雞,沒想到臘雞會吃出鮮味來。”食材明細主料臘雞(半隻)猴菇(1小朵)蟲草花(10g)輔料生薑(3片)料酒(10g)香蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟲草花猴菇燉臘雞的做法步驟1...
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發表於:2024-01-08
“冬蟲夏草燉烏雞,一款滋補佳餚,燉了兩個小時,湯清味美不油膩。很美味的說。😍”食材明細主料冬蟲夏草(8根)烏雞(1只)輔料枸杞(適量)山藥(適量)薑片(適量)紅棗(8枚)鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...
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發表於:2024-01-08
“蟲草菇是人類生活中剛剛誕生的食用菌新品種,依其和天然蟲草相同的保健功效及新穎奇特的形態,為世界之最,目前唯我國獨有。蟲草菇含有人體必需的8種氨基酸,豐富的蛋白質、組纖維、多種V生...
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發表於:2024-02-26
“簡單易做的滋補靚湯——蟲草花西洋參燉雞湯,對於常熬夜疲勞有很好的補益氣血的作用,還可調節內分泌、提高免疫力、美容養顏等功效。”食材明細主料去皮雞肉(200克)輔料蟲草花(10克)西洋參(5...
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發表於:2024-01-08
“冬天來了,雖然生在南方,但一降溫還是冷的發抖,特別是開摩托車的時候,風從四面八方灌進來,手腳發冷,來碗蟲草花雞湯,溫補又滋養,還是很讚的,最重的是製作簡單啊!”食材明細主料雞肉(適量)蟲草花(適...
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發表於:2024-01-01
“媽媽給我拿了幾隻野生斑鳩,都說一鳩頂三雞,營養肉眼是看不出來,只是吃著肉很香的,湯也鮮美。”食材明細主料斑鳩(3只)西洋參(1小把)冬蟲夏草(4棵)輔料純淨水(800克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單...
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發表於:2023-12-31
“今天是我手術後第十四天,可以適量吃葷啦。老公買了兩隻鴿子來做燉湯。從古至今,中醫學都認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿子湯更是成為產後、創傷後,及體質...
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發表於:2023-12-29
“冬至到,喝雞湯,是習俗,要傳承!暖心先暖胃,一碗暖暖的雞湯能治癒一切辛苦!今日冬至,為自已和家人燉一鍋暖暖的雞湯,把愛傳遞給他們!”食材明細主料草雞(1只)輔料鮑魚(4個)冬筍(500g)調料蔥(適量)黃酒(適...
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發表於:2024-01-07
“鮑魚是名貴的“海珍品”之一,味道鮮美,營養豐富,被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為“餐桌黃金,海珍之冠”,其肉質細嫩、營養豐富。這道湯在宴席上經常喝,湯水清鮮入口...
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發表於:2024-01-04
“到農家買了一隻土雞,搭配著白參和蟲草花一起燉,湯鮮味美,好喝”食材明細主料土雞(1只)蟲草花(適量)白參(1支)姜(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白參蟲草花燉土雞的做...