關於雜糧素漢堡的知識

“有時候吃著用麵包胚做得漢堡也會膩，那麼可以嘗試著用中式的大米，也可以做出漢堡，也別有一番風味，也非常方便攜帶，當份便當可以去野餐了。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）雞蛋（2個）黃瓜（150g）杏鮑菇（1...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用溫水將酵母調勻，然後慢慢倒入雜糧麵粉中，邊倒邊用筷子攪拌，看到麵粉起塊後，改用手搓揉，直到麵糰光滑均勻...

“搭配黃瓜清爽可口，西紅柿多汁，乳酪濃郁，再配香甜口味的沙拉醬感嘆下原來沒有肉的漢堡也能這麼誘惑只有巴掌大的漢堡，五分鐘不到就能完成，是不是很簡單捏”食材明細主料西紅柿（適量）黃瓜（適量...

餐飲提問：合肥懶漢雜糧粉怎麼加盟？淺色夏沫9回答：合肥懶漢雜糧粉加盟費挺高的，主要他在合肥做得好，我開店都沒他的多，他主要做美食城。...

“昨天饅頭吃剩了，今天就心血來潮，想起做中式饅頭漢堡來吃。材料都是素菜，而且品種豐富而，很有營養哦，加了番茄醬，小朋友也會喜歡的~~~”食材明細主料剩饅頭（三個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）白蘿蔔（半根）...

“低卡路里的沙拉醬，加上原汁原味的蔬菜，吃起來很清淡，適合需要減掉肉肉的小豬哈~”食材明細主料小麵包（2個）輔料黃瓜（半根）玉米罐頭（兩大勺）西生菜（小半顆）配料沙拉醬（一大勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘...

“午餐便當打卡4️⃣🍔🍔”食材明細主料鷹嘴豆罐頭（一罐/400g）輔料凍混合蔬菜（2杯）雞蛋（1個）麵包屑（半杯）調料鹽（適量）孜然粉（適量）姜粉（適量）法香碎（適量）檸檬皮（1個）食用油（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）...

“週期六的上午十點多了，我剛剛爬起來感覺有點餓，這個時間比較尷尬，吃早飯還是中飯？吃早飯可能外面也沒有賣了，吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩，算了，就吃早中飯吧，家裡還有一包梳打餅乾...

“#清腸食譜#，小麥麵粉、粘高粱麵粉、蕎麥麵粉按2：1：1比例混合，混合成雜糧麵粉，增加膳食纖維，清理腸道。”食材明細主料雜食混合麵粉（400克）芹菜（200克）平菇（150克）蝦皮（30克）蔥（20克）純牛奶（100ML）輔料...

“#一碗熱粥#天冷就愛喝粥，早上起來喝一碗粥，暖和一整天；其實用電飯煲煲粥特別地簡單，還省事，不用教，小白都會做~~~”食材明細主料黑豆（15克）紅豆（40克）糯米（50克）大米（150克）輔料清水（適量）原味（口味）煮...

一個是粘稠狀的、一個是乾的。雜糧粥是用各種的粗糧，如黑米、紫米、玉米、薏米、小米、糯米等熬煮的，熬煮時間在25-30分鐘，要注意雜糧粥煮制的時間不能過長，時間過長就容易出現糊鍋黏底的...

“廣東人有個習慣，早上喜歡到酒樓茶居喝早茶。曾經我也有這個習慣，直到組建了現在這個溫馨的家後，我很少外出吃早餐了。為了讓早點更豐富多彩，我接觸了烘焙，至今已積累了3年多的經驗。現在...

“現在流行粗糧細吃，做驢打滾還剩下一點黃豆麵，加到麵粉裡，做成粗糧漢堡，口感很不錯，吃起來有點像全麥麵包的口感，此配方做12個份量”食材明細主料麵包粉（180克）黃豆粉（30克）酸奶（92克）雞蛋液（48克）...

懶漢雜糧粉是一個製作傳統雜糧粉為主打產品的品牌。製作懶漢雜糧粉的操作是很簡單的，公司會負責傳授加盟者製作技術，不會給加盟者們太大的壓力。而且懶漢雜糧粉也不新增任何對人體有害的...

“哈哈我家能做20款營養粥，，簡單健康營養豐富。”食材明細主料小米（適量）糙米（適量）大米（適量）藜米（適量）綠豆（適量）糯米（適量）紅豆（適量）花豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜糧雜豆...

“要過年啦，米飯來個西式的做法，用雜糧米飯搭配乳酪，並且做成夾心的飯堡樣子，不僅僅營養豐富，奶香濃郁，而且看上去也是美美噠。”食材明細主料雜糧米（半杯）大米（半杯）自制原味酸奶（2瓶）輔料蜂蜜（適...

“燒麥對孩子有種吸引力，讓他可以自主地抓著飯吃，飯還不會掉下來，這讓孩子很有成就感，對燒麥就更加樂此不疲。公號裡另一篇已經做過不少遍。平常粥、飯裡都會放些雜糧，為什麼燒麥裡面不可以...

“人們愈來愈注重健康，有的人會花大把的銀子買各種補品，而忽略了廉價且營養豐富的五穀雜糧。平凡而樸實的五穀雜糧不僅能果腹，還能有效的預防和改善疾病。”食材明細主料大米（100克）輔料燕...

“好長時間沒吃雜糧餅了，學校裡好幾家買山東雜糧餅的，第一次也是四年前的事兒了，那時剛進大學。今天突然就特別想吃了，剛好買了一個電餅檔，就動手試了試，自己試著炸了脆皮，和了麵糊，按照記憶中...

“鷹嘴豆，別名桃爾豆、雞心豆等，公元前2000多年在尼羅河流域已有栽培，現今主要分佈在世界上溫暖而又幹旱的地區，是印度和巴基斯坦重要的五穀之一，在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍，也是維吾爾醫常...

小編知道現在國內有非常多的創業者對於加盟一家漢堡店十分的感興趣，所以今天小編在這裡給廣大的創業者介紹一個我個人非常看好的素漢堡。小編會在這裡給你們好好的分析一下素漢堡加盟怎...

紅米、薏米、紫米、黑米、藜麥、小米、糙米、紅豆、綠豆、燕麥等等。雜糧飯指的就是不單單使用大米制作而成，可以加入一種或是多種粗糧後蒸制而成的米飯，這種多樣的雜糧飯既增加了米飯的...

“南瓜，紫薯，山藥，都是寶貝兒，莫說是春天，一年四季都可以經常吃，而且這幾樣都是百搭款，做法百變，有顏有料。給孩子經常吃些南瓜糊，紫薯牛奶條，山藥肉粥……等不計其數的菜式點心，能補脾健腦，強身健...

“秋季多吃五穀雜糧，咱們平時吃的太細了，多吃粗糧對身體才好的哦~”食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）花生（適量）紅豆（適量）芸豆（適量）糙米（適量）小米（適量）大米（適量）糯米（適量）黑米（適量）苞谷榛（適量）燕麥片（...

食材明細主料高筋粉（200g）低筋粉（60g）白砂糖（30g）鹽（3g）雞蛋（1個）酵母（5g）牛奶（150g（根據麵糰的吸水程度適量新增））黃油（20g）輔料芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）健康漢堡的做法步驟1、準備好...