關於清淡蛋花湯怎麼做好吃的知識

“尤其是冬季，中午飯配碗蛋湯，舒服得很。”食材明細主料雞蛋（1人1個）輔料雞蛋（1人1個）黃瓜（隨意）香菜（隨意）香油（數滴）雞精（隨意）鹽（隨意）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡蛋花湯的做法步驟1、雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫菜蛋花湯雖然十分簡單就能製作，但是仍然有人會做不好它，主要是因為輔料的新增，和湯料的烹煮時間，對於這樣一個美味的湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花甲：350輔料姜：10蔥：5具體步驟1.花甲洗淨待用。2.姜可切絲切片，待用。3.準備一鍋清水，最好是純淨水。4.把材料放入鍋...

“排骨1斤切塊，高壓鍋裡放進清水，倒進切好的排骨，再放上3片薑片，鹽，八角，桂皮，蓋鍋蓋。高壓15分鐘，冷卻後裝入碗中撒上蔥末即成。”食材明細主料排骨（1斤）輔料薑片（3片）配料蔥花（適量）調味鮮（適量）八角...

食材明細主料淡貝丸（2個）雞蛋（1只）萵筍（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淡貝丸萵筍蛋花湯的做法步驟1、食材：淡貝丸。2、雞蛋、萵筍（已去皮）。3、將雞蛋打散。4、將淡...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡菜：15蛋清：1個茼蒿：250輔料蔥花：少許鹽：適量胡椒粉：少許具體步驟1.主料2.茼蒿洗淨瀝水，備用3.雞蛋清打散，備用4.淡菜用...

“清淡，補鈣，下奶😁”食材明細主料鯽魚（一條）輔料蒜（4瓣）姜（4片）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清淡鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚一條，切花刀。我喜歡把鰭都剪掉，煎的時候不糊鍋2、底油慢火將鯽魚...

大家平常在家的時候因為天氣原因應該很容易上火，尤其是夏天，火氣很大，天氣炎熱，讓人心浮氣躁的所以導致經常上火，小編就是這樣，那麼大家是不是想要製作一款清淡去火湯來緩解火氣呢？清淡去火湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個輔料油：適量鹽：適量雞蛋：適量紫菜：適量蔥：適量具體步驟1.備好材料，西紅柿切成小丁紫菜泡洗一下，蔥切小段2.水...

“茼蒿性味甘平，氣清香，可和脾胃，消痰濁。《千金方》說它有“安心氣，養脾胃，消痰飲”的作用。其氣清香醒頭目。淡菜又叫珠菜，性味甘鹹微溫，能補肝腎，益陰血。《本草拾遺》說它能“主虛羸勞損”...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料蟲草花：適量輔料黃芪：適量具體步驟1.所有材料（包括瘦肉，不包括鹽和水）隨便沖洗一下，薏米拿出來泡半小時然後濾幹2.飛水：...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘如果下班很累，犯懶的話，那就煮上一道上海青蛋花湯吧。青翠的上海青，和細碎的雞蛋，夾雜在其中，淡淡的上海青的蔬菜香氣和淡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：3條雞蛋：3只輔料鹽：1勺具體步驟1.3根黃瓜削皮，切成2釐米寬，有厚度的細條2.將雞蛋打入碗中，打散3.開火，將溫開水倒入鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清淡的花香酸梅湯，酸梅湯說起來大家可能都不太陌生，想起來便讓人口舌生津。夏天來一碗去熱消暑，還有這著胃健脾的功效。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄蛋湯，番茄蛋湯是我最喜歡的，我老公總是給我燒番茄蛋湯，我喜歡那種番茄自帶的那種酸味，酸中帶著那麼一絲絲的甜味，番茄...

“韓式豆芽湯分清湯、辣湯和涼湯。今天這個做法是清湯，清淡鮮美，做法簡單，適合不吃辣和忌辣的人，也適合正在減肥減脂的人。”食材明細主料黃豆芽（適量）明太魚乾（適量）輔料小蔥（一根）小洋蔥（一個（沒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菠雞蛋湯這道菜中的雞蛋富含蛋白質，打製成蛋花煮湯清淡又可口，加上含有維生素以及胡蘿蔔素的生菜與菠菜，可以更好的讓...

“清淡湯麵，順滑營養，易消化！”食材明細主料掛麵（適量）午餐肉（兩片）海帶（兩片）油菜（1顆）雞蛋（1枚）輔料香油（適量）蠔油（適量）花椒麵（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡雞蛋湯麵的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘上海青蛋花湯是一道養胃的美品，中午吃的乾飯沒有米湯就只能燒點湯來潤潤腸了，常說的飯前喝湯嘛，我也來試試，今天就做了一...

食材明細主料花蛤（一斤）輔料蔥（一根）姜（一片）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡花蛤湯的做法步驟1、鍋中裝適量的水，放薑絲幾條，煮沸2、放洗淨的花蛤，適量的鹽，煮至花蛤都開了3、...

“其實說起喝湯，什麼季節喝湯差別還是挺大的。夏天基本上都是快手湯，冬天天冷了，用砂鍋煲湯的機會會多一些。用砂鍋煲湯冬天喝也不會涼，這點很好。今天正好包餛飩，所以就一起夯丸子，做了這個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘夏天即將到來，餐桌上也少不了一道清淡的湯菜；夏天出汗也多，需要多補充一些鹽和水，那這道南瓜蛋花湯無疑成了最佳選擇。南...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：400輔料醬油：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量白糖：適量料酒：適量具體步驟1.買的花蛤，先養一下，讓吐淨沙子2.花蛤放入水中...

“羊肉溫性滋補，冬天佳品”食材明細主料羊腿骨（適量）輔料蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）清淡羊肉湯的做法步驟1、羊腿骨洗淨。2、冷水下鍋放入蔥段料酒，先煮出血沫。3、煮至沸騰出...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘姜酒雞蛋湯是一道比較清淡的湯，主要食材是雞蛋、料酒和生薑，都很容易買到。姜酒雞蛋湯的食材中富含蛋白質，生薑還能增強...