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發表於:2024-01-27
食材明細主料苦瓜(一根)輔料雪碧(一瓶)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜飲的做法步驟1、苦瓜一個,雪碧一瓶,有蓋子的玻璃器皿一個2、洗乾淨的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入適量的雪碧4...
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發表於:2021-02-15
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜:一條輔料奶油小冰棍:一根冰塊:少許涼白開:少許具體步驟1.苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。2.倒入攪拌機加少許涼白開打...
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發表於:2018-04-23
大家愛吃苦瓜嗎?苦瓜的老家是在印度東部,大概是在我國明代的時候傳入我們的南方地區。苦瓜的莖、葉、花和果實等等都是奇怪又特別的,所以有一些人也把苦瓜作為了觀賞植物放在家裡,這幾年以...
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發表於:2018-02-05
苦瓜,光看它的字面意思大家都知道它是苦的一種瓜,那吃起來肯定苦,想必很多人都不喜歡吧。但辦法都是人想出來的,所謂很多吃的食物做法都會很豐富,今天就可以教一下大家,苦瓜怎麼吃不苦,這些做...
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發表於:2018-02-05
炎炎夏日就要來臨,酷暑難熬,不少人由於天氣原因食慾會下降,往往想找些清涼解暑的東西吃。而苦瓜,作為消暑清熱的食物在夏天備受大家喜愛。但是讓很多人苦惱的問題是,苦瓜雖能清熱降火消暑,吃...
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發表於:2019-12-01
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:一根輔料酸奶:一袋具體步驟1.苦瓜洗淨,刨瓤,用榨汁機榨汁,榨完上面還有白泡。。2.加酸奶,可以在頂上做好看的圖案~...
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發表於:2020-01-03
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:適量冰牛奶:適量蜂蜜。:適量輔料具體步驟1.苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白...
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發表於:2018-04-23
1、把切好的苦瓜片放在鹽水中浸泡10分鐘左右,炒菜之前在過一下水,烹飪的時候可以減少苦味;2、用斜刀的方法切苦瓜,可以散掉部分苦味;3、把苦瓜切開兩半,用勺子挖掉中間部分,把上面的白皙膜挖...
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發表於:2017-12-28
苦瓜,很多人都喜歡吃,不僅它可口的美味,還因為它具有的營養價值,可以降低血糖,清心明目,很多人會煩惱苦瓜要怎麼做?因為做的不好會有苦味。接下來,就為大家介紹苦瓜怎麼做好吃的做法。大家可...
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發表於:2024-01-09
“苦瓜,味苦。清脂,降壓,瘦身美容,好多MM喜歡但又不想受這苦味哈,沒關係,我們和蘋果一起做杯健康飲料,妥妥滴。”食材明細主料苦瓜(適量)蘋果(適量)輔料核桃(適量)礦泉水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘...
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發表於:2019-10-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1只蘋果:1顆檸檬汁:20ml輔料飲用水:150ml蜂蜜:適量具體步驟1.蘋果去皮切小丁,苦瓜洗淨去瓤切片,入料理機,加水適量,...
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發表於:2018-04-23
我們平時的日常生活中都喜歡吃一些美食,因為美食實在是太吸引人了,所以我們每個人都離不開美食。比如我們日常生活中的一日三餐我們就都會吃一些好吃的素菜,比如說白菜,比如說土豆,當然還有...
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發表於:2019-10-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1只純牛奶:1袋雞蛋:1~2只輔料鹽:適量植物油:適量具體步驟1.選擇一個新鮮的苦瓜,我這個放冰箱裡時間有點長了。2.苦...
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發表於:2018-08-04
相信大家對於苦瓜並不陌生吧!很多小夥伴在第一次吃苦瓜的時候,一定對他敬而遠之。主要是嫌棄它太苦了。但是其實吃多幾次之後。你會發現其實苦瓜也是蠻好吃的。那麼小夥伴們,知道吃苦瓜...
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發表於:2020-01-29
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜一個:適量煮好的綠豆(或成品綠豆):適量冰糖:適量姜:適量陳皮各一片:適量冰塊:適量輔料具體步驟1.將苦瓜洗淨以後去瓤,切...
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發表於:2020-10-18
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料黃瓜:100g苦瓜:150g輔料水:100ml具體步驟1.準備材料苦瓜。2.將苦瓜洗乾淨切成四瓣,去白瓤,在切成小塊。3.準備材料黃瓜。4...
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發表於:2018-02-05
苦瓜作為蔬菜中的一種,以前很多人都不愛吃,但是隨著科學膳食的普及,越來越多的人開始把苦瓜當做一種主要的食材,特別是針對一些高血壓,高血糖的人,苦瓜其實是有一定的療效的。生活中也有很多...
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發表於:2024-02-27
“苦瓜的作用:(轉載)苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/...
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發表於:2024-02-26
“食材:苦瓜2個,瘦肉適量用來提香還能起到苦瓜不苦的作用。辣椒2個,調料:鹽,豬油,生抽,味精,方法:1、苦瓜切片,肉切絲,辣椒切絲,2、鍋裡倒進肥肉炸油,如果油不夠再加進豬油,倒進切好的豬肉翻炒。剛炸...
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發表於:2024-02-26
“平時苦瓜不是切片就是切條或切塊做菜,自己都覺得沒啥新意了,今天想著無論如何也要換個吃法了,於是這道菜就誕生啦!如此做法簡單的一道菜,只需換個切法,就能讓食物變得與眾不同,生活中的其它...
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發表於:2024-02-27
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止...
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發表於:2018-09-07
又到了一年的最熱的夏季,短褲小裙子都被各地的女孩子們穿上了身。減肥的時候,除了讓自己多動起來,跑跑步跳跳繩或者遊游泳等等都是很好的選擇。不過只邁開腿是不夠的,減肥的時候控制住自己...
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發表於:2024-02-26
“五分鐘即可享用的減肥飲品。。。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料原味酸奶(1杯(養樂多))配料蜂蜜(適量)苦味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜飲品的做法步驟1、選擇苦瓜一根,洗淨。最好黃綠色,...
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發表於:2020-02-25
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:一條輔料涼白開:少許奶油小冰棍:一根冰塊:少許具體步驟1.苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊2.倒入攪拌機加少許涼白開打碎...
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發表於:2024-02-27
““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但...