關於翡翠雞丁的家常做法的知識

“四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾。有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效。可用於暑溼傷中、吐瀉轉筋等證。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的...

“由於生菜“偷”多了所以勤勞的我又多做了一道菜”食材明細主料生菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（一小攝）生抽（適量）陳醋（適量）細砂糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠雞蛋的做法步驟1、生...

“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是...

“天氣開始炎熱，胃口開始有點退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面為大家帶來的這道菜高營養低脂肪。口味變化多。”食材明細主料小香菇（適量）黃瓜（適量）輔料蝦皮（適量）五花肉（適量）配料料酒...

“這個雞蛋製作起來很簡單，但是看起來很漂亮很可愛噢。吃著既有皮蛋的鮮香，還有黃瓜的清爽。看著也好可愛呀，呵呵。”食材明細主料雞蛋（200克）皮蛋（80克）黃瓜（50克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡...

“今年過年碰到非常時期，家家戶戶都宅在家裡共同防控疫情，今日正月初七，給家人做一份翡翠雞肉面，綠色象徵生機活力，寬面寓意心情舒暢，祝願全家在新的一年裡可以順順利利、萬事如意、健康長壽...

食材明細主料瘦肉（180克）豌豆（100克）白果（50克）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蔥（2根）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠肉丁的做法步驟1、材料；2、瘦肉切丁，加油、鹽拌勻；3、白果洗淨，我把大顆的切...

“蔬菜具有很高的營養價值，而保留營養的最好方法就是儘量不要經過高溫烹煮。這道菜用拌的方法，保留了營養，而且也保留了萵苣的口感。價格也很實惠，希望春苗們，健康長大！”食材明細主料萵苣（一...

“炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悅目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，為何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：10支翡翠奶油醬：3大匙辣椒粉：適量輔料具體步驟1.將雞翅洗淨瀝乾後，將調味料全部拌入，拌勻後，醃15分鐘備用。2.將雞翅...

“不會弔高湯？試試這道快手翡翠湯，1個雞蛋，3片魚糕，幾樣蔬菜，就可以燒出一份美味的濃香鮮湯。答應我，乾燥的秋日要好好喝湯哦~”食材明細主料雞蛋（1個）荊州魚糕（3片）胡蘿蔔（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）輔料...

“給它起了個好聽的名字，韭菜做好雞蛋餅厚的顏色翠綠翠綠的像極了翡翠的色系，不僅好吃而且顏色也誘人試試吧！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）五香粉（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿...

“色澤淡綠猶如翡翠，鮮香爽脆適口。”食材明細主料萵筍（一根）黃瓜（兩條）鹽（適量）花椒（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠雙絲的做法步驟1、萵筍黃瓜洗淨去...

“這道菜比較清淡，適合在夏天食用，如果不喜歡吃肉，可以把肉末換成蝦膠，魚蓉等。味道同樣很棒！”食材明細主料白菜葉（適量）肉末（適量）輔料香菇末（適量）紅尖椒粒（適量）蔥白末（適量）配料蠔油（適量）雞精（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：150輔料油：適量料酒：適量蔥花：適量胡蘿蔔：20黃瓜：20鹽：適量魚露：適量青椒：20具體步驟1.油鍋燒熱下入蔥花2.煸出蔥...

“翠綠的粉皮、金黃的雞蛋、紅色的胡蘿蔔，還有大白菜，這一碗養眼的翡翠粉皮湯，帶來了一個美好的週末🎉”食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）白菜（適量）翡翠粉皮（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生...

“宅在家裡，把想做的事情都做了”食材明細主料麵粉（500g）菠菜汁（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）輔料豬前腿肉（1000g）白菜（半顆）韭菜（半斤）香菇（5個）胡蘿蔔（1個）蔥（一小把）生抽（適量）老抽（適量）十三香（適量）紅酒（適量）味精（適...

“今天早上給寶貝兒做的營養早餐，她最喜歡這種帶顏色的食物了，看到她那滿足的小表情，不管我多累都值了！”食材明細主料雞蛋（2個）低筋麵粉（100克）菠菜汁（120克）菠菜（適量）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）蔥花（少量）...

“像一塊潔白的玉上鑲著翡翠和黃金，真是美味之極呀！”食材明細主料小蔥（2斤）麵粉（3斤）雞蛋（5枚）輔料鹽（少許）調料粉（少許）醬油（少許）香油（少許）花生油（適量）味精（少許）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）神級（難度）翡...

“春風又綠江南岸，來上一碗翡翠面。美美的顏值令人食慾大開，今來一款：翡翠面。家常做法，營養美味哦！”食材明細主料菠菜（適量）麵粉（適量）水（適量）番茄（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味...

“在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因為長得太對不起觀眾，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）蔥（1-2顆）配料生抽（一...

“不知道吃什麼的時候就把冰箱收拾一下，也許你會找到一堆吃剩下的食材，如果正好你不知道該如何是好那麼就把它們吵吧吵吧一下，也許就能變成一道你想不到的美味翡翠三丁了呢。”食材明細主...

“小時候我記得我媽經常給我做疙瘩湯，我媽做別的我就是不愛吃，就喜歡吃疙瘩湯，想起曾經的回憶，我也試試做做疙瘩湯。”食材明細主料麵粉（250g）雞蛋（2個）水（5-6碗）香菜（4-5顆）輔料鹽（看著辦吧哈哈）雞...

“漂亮的翠綠色，勾起你的食慾。”食材明細主料青瓜（100g）雞蛋（2個）麵粉（120g）水（100g）糖（30g）輔料鹽（5g）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠雞蛋餅的做法步驟1、青瓜加水，打碎，隔點顆粒。打進雞蛋，...

“營養早餐--翡翠面用麵粉、菠菜汁加鹽和麵，做出來得麵條，不僅色彩好，而且蔬菜味很濃。”食材明細主料主菠菜（100克）輔料麵粉（200克）鹽（2克）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠面的做...