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無油脆底雜蔬披薩怎麼做|無油脆底雜蔬披薩的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:6.54K
無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做

好吃的披薩取決於餅底和芝士,其它的菜料其實都是配角。餅底一般用高筋麵粉製作,還要揉出手套膜狀態,這就叫人望而卻步了,以為自制披薩有多難。今天我用的中筋麵粉,也就是咱們平時蒸饅頭的麵粉製作的餅底,無需揉出手套膜,而且攪拌成團就可以。烤出來的披薩餅坯又香又脆,而且無油無鹽無糖更健康。而用的馬蘇裡拉芝士綿長的拉絲、濃郁的口感都為這道家常披薩增色不少。

食材明細

主料
  • 中筋麵粉 (300克)
  • 馬蘇裡拉芝士 (200克)
輔料
  • 乾酵母 (6克)
  • 室溫涼水 (190克)
  • 香腸 (少許)
  • 彩椒 (少許)
  • 赤松茸 (少許)
  • 秋葵 (少許)
  • 番茄沙司 (少許)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

無油脆底雜蔬披薩的做法步驟

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第2張

    1、中筋麵粉、乾酵母、室溫涼水同入盆中,攪拌成團即可,蒙保鮮膜靜置20分鐘。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第3張

    2、麵糰無需發至2倍大,因為酵母放得多,環境溫度較高,所以麵糰發至1.3倍大小即可使用;將麵糰分成兩等份,分別擀成厚約2毫米的圓形薄片。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第4張

    3、轉移到無邊烤盤上,餅邊緣用手指按壓出一條寬邊,中間用餐叉均勻扎洞,防止烤時起大包。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第5張

    4、抹少許番茄沙司。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第6張

    5、均勻鋪撒香腸片、彩椒丁、松茸片、秋葵片,中間留出空白,這樣在分塊切割時不會有材料脫落。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第7張

    6、再撒上厚厚的馬蘇裡拉芝士。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第8張

    7、送入預熱好的烤箱中層,上下火180/200,12分鐘左右,根據餅的薄厚來調整時間。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第9張

    8、即將出爐的披薩散發著誘人的香氣;出爐後等3分鐘左右再切塊,能拉出長長厚厚的乳酪絲。

  • 無油脆底雜蔬披薩的做法 無油脆底雜蔬披薩怎麼做 第10張

    9、這邊吃著,再把另外一張送入烤箱完成。

小竅門

1.這個餅坯是無油簡易版的,標準的餅坯應用高筋麵粉,並按比例加鹽、白糖、黃油,揉到能出膜的狀態;但自家吃不必過於強求,以簡單快手為主;用普通中筋麵粉製作的餅底,只要將餅坯擀得薄一些,照樣可以脆的,而且少了油鹽糖的加入,吃起來更健康;
2.披薩麵糰宜軟,麵粉的吸水性不同,但一般來說,水量是粉量的60-65%為宜;因為用的快速發酵法,所以乾酵母的用量略大,按常規做法,乾酵母是麵粉量的1%即可;
3.想要披薩拉絲,除了多放一些馬蘇裡拉芝士外,蔬菜等食材不宜選用易出湯汁的,否則烤完之後水塌塌,影響口感還容易造成食材脫落;
4.出爐後不要馬上切割,等幾分鐘待乳酪稍涼一涼,拉絲效果才明顯。