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煮意式通粉的做法 寶貝的晚餐-番茄肉碎香腸煮意式通粉 煮意式通粉怎麼做

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煮意式通粉的做法 寶貝的晚餐-番茄肉碎香腸煮意式通粉 煮意式通粉怎麼做

因為寶貝媽媽我要減肥,寶貝晚餐就需要另外做咯😂😂

食材明細

主料
  • 免治豬肉 (50g)
  • 小番茄 (3個)
  • 香腸 (2條)
  • 意式通粉 (半碗)
輔料
  • 黃糖 (兩湯匙)
  • 番茄醬 (兩湯匙)
  • 雞粉 (少量)
  • (少量)
  • 生粉 (少量)
  • 蒜頭 (3瓣)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

煮意式通粉的做法步驟

  • 1、免治豬肉下點雞粉、鹽和橄欖油拌勻,香腸切片,番茄泡浸洗好切塊,蒜頭切碎備用。
  • 2、意式通粉先用水煮到軟糯,撈起放涼水裡泡著備用(我這裡是同時煮醬汁,所以泡著也沒關係,如果不是馬上煮醬汁,得要撈起備用)
  • 3、熱油爆炒一下香腸,再放免治豬肉,一齊炒香(大概豬肉開始出油了再炒一會兒就好了--有點動物油會更香)盛起備用。
  • 4、熱油下蒜蓉,翻炒幾下然後下番茄,再翻炒幾下,番茄表面開始焉了,放兩碗的水和黃糖,蓋上蓋子開煮。
  • 5、這時候可以撈起通粉瀝乾水分,大概煮上3分鐘,把通粉放進去一起煮,不用蓋蓋子,看到煮開了,就倒之前爆香的豬肉香腸進去,加上番茄醬一起炒。
  • 6、看到食物和配料什麼的都混合在一起,湯汁還夠,就用生粉加點水拌勻,一邊翻炒一邊慢慢的倒進鍋裡,看到汁液變粘稠了,就可以關火裝盤了。

小竅門

每家人的口味和炊具都不同,我寫的就是我自己家的用量,口味輕重什麼的,第一次可能不喜歡,記住了,下一次微調一下就好了。這個菜最重要的是那個汁,稀了掛不住沒味道,幹了口感不好,所以要一邊看一邊翻,剛好能掛在食物上面就好。加黃糖那個是特色,我沒見過別人有做,但真的很好吃!!😏