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八寶粥的做法 五穀雜糧最養人【八寶粥】 八寶粥怎麼做

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:1.09W
八寶粥的做法 五穀雜糧最養人【八寶粥】 八寶粥怎麼做

早餐也要變著花樣吃,今天吃八寶,明天豆漿配紅糖饅頭、後臺天吃肉絲麵包配牛奶,每天晚上睡下前都會想好隔天的食譜呢。今天煮的八寶粥,頭天晚上泡上,第二天起來就可以熬了,寒冷的冬日,喝上一碗,暖胃又暖身,沒有特意去準備食材,家裡現有的各抓一把,剛好湊起了八樣,呵呵呵~~

食材明細

主料
  • 紅衣花生仁 (適量)
  • 紅豆 (適量)
  • 紅高粱 (適量)
  • 紅棗 (適量)
  • 紅米 (適量)
  • 芡實 (適量)
  • 糯米 (適量)
  • 花豆 (適量)
輔料
  • 紅糖 (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

八寶粥的做法步驟

  • 八寶粥的做法 五穀雜糧最養人【八寶粥】 八寶粥怎麼做 第2張

    1、八種食材,頭天泡好

  • 八寶粥的做法 五穀雜糧最養人【八寶粥】 八寶粥怎麼做 第3張

    2、第二天放入燉盅,燉3個小時

  • 八寶粥的做法 五穀雜糧最養人【八寶粥】 八寶粥怎麼做 第4張

    3、吃的時候,調入少許紅糖即可