秋季滋陰潤肺鴨肉粥的做法 秋季滋陰潤肺一一鴨肉粥 秋季滋陰潤肺鴨肉粥怎麼做

“鴨肉粥味道鮮美，補腦益智，滋陰養血，適用於陰血不足引起的心煩失眠、記憶力減退者，同時對於春季的呼吸疾病也有著很好的預防作用。
寶寶輔食可以吃鴨肉粥~~美味呀美味^~^”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

秋季滋陰潤肺鴨肉粥的做法步驟

• 1、稱好早米45克(早米煮的粥濃稠，沒早米就用糯米也可以)

• 2、鴨肉切小丁，稱好45克(我用的是鴨腿上去皮的肉)

• 3、鴨肉丁加料酒1克，加鹽1克，攪拌。

• 4、早米洗淨後與鴨肉丁攪勻。

• 5、碗里加冷水300克，放在蒸架上，(蒸架下面加適量水)

• 6、電壓力鍋按煮粥鍵，25分鐘。

• 7、煮好後攪拌下鴨肉粥，即可開吃。