紫山藥百合糯米粥怎麼做|紫山藥百合糯米粥的做法

“這道看似普通的粥營養卻很豐富，粥中彙集了補中益氣，健脾養胃的糯米，還有補腎養脾的山藥，養心安神，潤肺止咳的百合，吃上一口都讓人暖心暖胃。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紫山藥百合糯米粥的做法步驟

• 1、糯米淘洗乾淨後用水泡發兩小時。

• 2、幹百合也提前用溫水泡發。

• 3、煮鍋開一些水，放入糯米煮粥。

• 4、紫山藥去皮洗淨切小塊。

• 5、糯米煮熟後放入泡好的百合。

• 6、放入切好的紫山藥。

• 7、放入一些淘洗好的枸杞繼續煮至米爛山藥軟糯。

• 8、根據個人口味或鹹或甜調味即可。

小竅門

煮粥時一定要沸水下鍋，這樣米粒不會粘鍋，而且煮粥的過程中要經常攪動，這樣煮出來的粥才香濃。