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蓮子百合蘋果紫米粥怎麼做|蓮子百合蘋果紫米粥的做法
欄目:
粥
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食材明細
主料
紫米
(半杯)
百合幹
(適量)
蓮子幹
(適量)
輔料
小野蘋果
(2個)
清水
(6杯)
調料
紅棗
(適量)
原味
(
口味
)
煮
(工藝)
數小時
(耗時)
普通
(難度)
蓮子百合蘋果紫米
粥
的做法步驟
1、蘋果去皮切小塊,紅棗去核。
2、百合蓮子提前一晚
泡發
,去蓮子芯。紫米淘洗乾淨。
3、所有食材放入高壓鍋中。
4、加六杯清水。
5、高壓鍋上氣後改小火壓15分鐘。
6、下氣後盛出來。
Tags:
蓮子百合蘋果紫米粥的做法
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