營養早餐三明治怎麼做|營養早餐三明治的做法

“菜鳥初學，希望各位大蝦們多多指教~~”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

營養早餐三明治的做法步驟

• 1、準備材料：乳酪片，沙拉醬，生菜，黃瓜，火腿，雞蛋，西紅柿，鹹土司。

• 2、雞蛋煎成蛋餅，將火腿，黃瓜，西紅柿切片

• 3、土司也用平底鍋稍微煎了下

• 4、在土司上擺放好材料，記得要放沙拉醬，還有乳酪喲

• 5、再對切，用牙籤固定裝盤即可

• 6、味道很不錯。

小竅門

1.雞蛋也可煎成荷包蛋。
2.根據自己的喜好選用其他食材也可以，蔬菜類的需要將水晾乾，以免泡發土司。
3.土司烤下味道會更好一點（個人喜歡）