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粥
美膚雜糧粥怎麼做|美膚雜糧粥的做法
欄目:
粥
/
釋出於:
/
人氣:
5.1K
食材
明細
主料
黑豆
(14克)
黑米
(14克)
小米
(34克)
紅豆
(34g)
薏仁
(34g)
糙米
(34g)
輔料
芡實
(34g)
其他
(
口味
)
煮
(工藝)
一小時
(耗時)
簡單
(難度)
美膚雜糧
粥
的做法步驟
1、將薏仁、芡實等以清水徹底洗淨。
2、泡水,至少泡四個小時,要泡得久,至少要泡4小時。
3、加水,大火煮開後,轉小火熬煮1.5小時。
4、煮好後,加入適量白糖,即可食用,冰鎮後
口感
更佳。
Tags:
美膚雜糧粥
美膚
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