紅豆雜糧粥怎麼做|紅豆雜糧粥的做法

“養顏美容的好粥，雜糧配在一起營養豐富”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅豆雜糧粥的做法步驟

• 1、把雜糧和蓮子提前浸泡上，泡一夜

• 2、泡好的雜糧和蓮子洗淨，放入電壓力鍋，倒入適量水，上汽後壓半個小時到四十分鐘左右

• 3、吃時如果你喜歡甜味可以放入適量冰糖調味

• 4、夏天一碗雜糧粥，就小菜，滋味別提多好了

小竅門

暖心提示:雜糧可以根據自己喜好自己搭配，幾種搭配在一起大約一個飯碗量就差不多了，足夠一家三口或五口人吃了
充分加入清水再燉，因為有豆類和糯米的原因，比較粘稠，一定要多放一點水防止粥太稠了。