“女人一生都要補血,這是一道補氣養血的菜譜,愛自己的女人一定要看。”
1、準備好所用食材,洗淨備用。
2、花生切碎備用。
3、紅棗去核切小片備用。
4、鍋置火上,放入清水適量。
5、放入紫米、珍珠米一起熬製,熬時要不停攪拌,以免粘鍋。
6、熬至紫米開花後,就可以下入紅棗、花生、枸杞在熬製5分鐘就可以了。