“早晨來一碗花生紅棗核桃粥,養生又健康,營養更均衡。”
1、準備好所有食材。
2、大米洗淨,核桃仁洗淨,紅棗去核洗淨一起放入破壁機。
3、加水不要沒過熱飲水位線。
4、啟動米糊功能。
5、熟了自動停止保溫。
6、放入枸杞蓋上蓋子保溫五分鐘,這樣不會不會破壞枸杞的營養成分。
7、特別香甜可口。
想要喝濃稠點的適量增加大米