無花果紅棗二米粥怎麼做|無花果紅棗二米粥的做法

“無花果乾具有熱解毒，化痰去溼的功效，紅棗補血健脾，小米養胃，薏米美白，很營養健康的粥”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

無花果紅棗二米粥的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、薏米、小米洗淨

• 3、小米、薏米放入電飯煲，加清水，摁下煮粥鍵，一個1小時

• 4、煮到40分鐘時放入紅棗

• 5、放入無花果乾煮20分鐘

• 6、很濃稠即可

小竅門

如果喜歡紅棗很軟爛的話，要提前放入