寶寶，來到這世界，便成為家裡的關注物件。作為一個家庭的希望和未來，享受的那可是國寶級待遇，怕吃得不夠好睡的不夠香，大人們總是害怕對寶寶的照顧不夠充分，但即使細心照看，寶寶也不是照單全收，總有這樣那樣的問題，今天我們看看寶寶不愛喝水怎麼辦？
一、寶寶不愛喝水怎麼辦
1、新增輔食後嬰兒喝水的方法
新增輔食後,可以開始在兩次餵奶之間喂一些水,但不要強迫他喝,如果他拒絕喝水也不用擔心,他可能更喜歡通過頻繁吃奶來獲得水分。母乳嬰兒只要在需要時吃到奶就無需額外補充水分。
2、家長的示範引導嬰兒喝水
通過模仿觀察,給到寶寶大腦資訊水是安全可以喝到肚子裡面的,降低寶寶的敏感性。
3、運動後、飯後給寶寶補充水分
當寶寶體液流失時,要補充水分,這個時候寶寶的身體也是會發出我需要喝水的訊號,這個時候新增會更容易讓寶寶接受。
4、寶寶每天需要喝多少水
年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素,會影響寶寶對水的需要量。6~12個月的寶寶的飲水量應是每天每公斤體重120-160毫升;2-3歲寶寶的飲水量為每天每公斤體重100-140毫升。根據寶寶的自身情況的不同,父母可為寶寶每天補充大概佔自身體重的10～15%的水分。只要寶寶的小便正常,可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水,如果寶寶出汗多,應給寶寶增加飲水的次數,而不是飲水量。
二、寶寶喝什麼水最好
喝燒開後再冷卻至室溫的水最有利於健康。燒開後再冷卻的水,其中的氣體比未煮之前少一半左右,與人體細胞內水的特性十分接近,最容易被人體吸收並透過細胞膜,有利於新陳代謝。
另外,常飲涼開水的人體內脫氫酶活性高,不易疲勞。需要注意的是,涼開水暴露在空氣中後,氣體又會重新進入水中。長期貯存以及反覆傾倒的涼開水會被細菌汙染,因此,燒開後冷卻4-6小時內的涼開水,是最理想的飲用水。
寒冷季節,寶寶喝水的溫度應特別注意。水溫一般控制在37℃左右,主要以寶寶口感為宜。因為寶寶的消化道黏膜嬌嫩,經受不了過冷或過熱的刺激;而溫水不僅可以補充水分,還能增強寶寶的禦寒能力。簡單的測溫方法是,你可以將少量的水滴在手背上,感覺不燙就可以給寶寶喝了。
三、寶寶喝水老是嗆著怎麼辦
如果寶寶喝水嗆了,應該讓他俯臥在大人膝上或床上,用力拍打其背部,讓他咳出來。如果寶寶因咳嗽引發嘔吐,應迅速將寶寶臉側向一邊,以免吐出物向後流入咽喉及氣管。然後把手帕纏在手指上伸入口腔中,甚至咽喉,將吐、溢位的奶水、食物快速地清理出來,以保持寶寶呼吸道順暢,然後用小棉花棒清理寶寶鼻孔,以免造成呼吸堵塞。
1、奶嘴的口也不要太大,寶寶經常咬奶嘴的口子,那樣就會越來越大,口大流水就快,這樣寶寶就容易被嗆著。喂前可以把奶瓶先倒過來試試。
2、採用合適的喂水姿勢,儘量抱起寶寶喂水,讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態,胃裡的水液自然流入小腸,這樣會比躺著喂水減少發生嗆著的機會。如果還是很會嗆,那麼奶嘴放在寶寶口中不要太正,往左右兩邊偏一點,這樣寶寶吃得會較慢,但是水不會直接衝進氣管,就不會嗆了。
3、喂寶寶喝水,速度一定要控制得恰當適宜,寧可慢一些也不要過分急躁。有些父母會歸罪於寶寶自己吞吸得很急,但是奶瓶在父母手上,父母可通過控制奶瓶的進出及奶嘴孔的大小來左右寶寶吸奶的速度。
4、不要讓寶寶仰著頭喝水。
5、 如果是用勺子喂的,一次少舀一些,多喂幾次。
6、嬰幼兒哭泣、呼吸急促、或氣喘時,吃東西也容易被吸嗆,所以要避免讓寶寶邊哭邊吃。
寶寶不愛喝水怎麼辦？現在你是不是已經瞭解不愛喝水如何操作，怎麼喝才是對寶寶更好的方式呢!寶寶不愛喝水時，家長們不要焦躁更不要逼著寶寶喝水，可以嘗試其他新的方式，漂亮的杯子、和其他寶寶一起或者比賽的方式去吸引他，讓寶寶養成主動喝水的好習慣！
千里飄香谷
