夏天到了，小夥伴們天熱不外出的時候是不是都喜歡在家吹空調風扇呢，下雨出門忘帶傘，這些一不下心都會引起感冒甚至發燒，這時有小夥伴問了，發燒煮薑茶有用嗎，發燒嚴重的話，不能吃什麼，怎麼做才能退燒，既然如此，小編來為大家出主意了。
一、發燒煮薑茶有用嗎
在發熱時最好找到發熱的病因，一般是由感冒引起的，感冒分風寒感冒和風熱感冒兩種。薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。
風寒感冒和風熱感冒區別症狀是：風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白;風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
風寒感冒從中醫來說是風寒外襲，而生薑是熱性的，主辛散，可以驅散外邪，所以有效。
但風熱感冒就是實邪內阻了，喝薑茶反而加重症狀。
二、發燒吃什麼
1、馬蹄：有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養，對於發燒初期的病人特別適合。發熱時吃馬蹄，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時，還應及早就醫。
2、香蕉：可以在發燒時食用，能增加食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、蘋果：蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。
4、獼猴桃：多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量，對抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒溼痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。
三、吃退燒藥或打退燒針
如果發燒的時候溫度超出38.5℃的話，就要適當吃點退燒藥了，當然也可以考慮打退燒針，退燒效果會更快。
四、血常規檢查
如果高燒持續不退，或者是反覆發高燒，需及時就醫，可能需要進行血常規檢查，以確定原因，對症治療。
現在大家應該知道發燒煮薑茶管不管用了，薑茶看起來能暖身體，但其實對退燒不僅沒用，甚至有害，此外小夥伴們還要注意一些禁忌的食物，不能亂吃，並且要及時就醫，遵循醫生的而建議，生活中注意防寒，小編就給大家介紹這麼多了，祝大家身體健康。
千里飄香谷
