黃秋葵的茶你有沒有喝過

相信大家對於秋葵這個蔬菜都並不陌生了，既然把它界定為蔬菜就說明我們大多數時候都喜歡用秋葵做菜吃的， 比如說涼拌秋葵還有白灼秋葵都是很好吃的菜，你對於黃秋葵還有其他的瞭解嗎，我們今天給大家簡單的介紹黃秋葵泡茶喝的做法吧。

一、黃秋葵的茶

1.泡黃秋葵花茶直飲

方法：取乾花3-5朵開水泡之，或按廣東人習慣加多量，以功夫茶方式多次泡發。

2.口腔含泡發黃秋葵花

方法：將開水泡發後的花含在口中靠近口舌生瘡處，幾分鐘後換一朵黃秋葵花，反覆之。

黃秋葵花的功效與作用：消炎、止痛、熄火、愈瘡。

3.黃秋葵花泡發稠汁塗面板

方法：將開水(不要太多水)泡發後的多朵花用濾袋捏壓，過濾下粘稠之汁，塗抹臉、手或肩等需要保養的面板，輕輕揉捏一兩分鐘，然後再洗淨擦乾(如不覺得不舒服，免本步驟更佳)。

黃秋葵花的功效與作用：嫩膚、防晒、療燙傷。

4.黃秋葵花泡茶水洗臉

方法：用開水泡發5-10朵乾花(可泡兩到三次)，有條件可用50目或以上過濾袋過濾之，待水溫合適後洗臉。

二、秋葵的介紹

秋葵性偏寒涼，所以胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人注意少喝秋葵花茶。此外孕婦也要忌食。

黃秋葵乾花具有強腎補虛，促進內分泌平衡、抗衰老、美白肌膚、加快血液微迴圈等功效;

黃秋葵乾花的粘液能很好地幫助胃腸蠕動,分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，改善消化不良，提高食慾，降低膽固醇，預防心血管疾病、慢性胃病及“三高”。

黃秋葵乾花適合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、內分泌失調、未老先衰、易疲勞、胃潰瘍、貧血、消化不良、便祕、口臭、上火等症的輔助食療。

秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。

首先就是這種茶的特點是屬於寒性的蔬菜，也就是具有偏涼性的特徵，對於有些人來說，本身的腸胃就不是很好，經常出現了虛寒的情況。

而同時有些人常常出現了腹瀉的情況，對於這些人而言，是不可以多吃的。然後就是在盛裝秋葵的過程中，也是有著一定的講究的，有些東西不能用來裝，比如說鐵器的物件，就是不能盛裝這種食物的，不然的話，食物的顏色就開始發生了變化，氣味也是產生了不一樣的感覺的。

這種茶之中的微量元素比較豐富，特別是鉀元素，是非常之多的，所以對於這種患者來說，要先燙一下之後，便可以繼續食用，不過在服用的過程中，要注重量的問題，千萬不能超過這個量。

黃秋葵的茶我們在上面的文章裡一共給大家介紹了四種不同的搭配，四種食材都包括了黃秋葵，只是這四種加入了其他的不同的食物，那麼大家可以對照這四種茶對應的功效和作用選擇適合自己和自己感興趣的泡著喝了對身體產生好處的哦。