我們都有很多喜歡吃的食物，我們對很多食物特別特別的喜歡，有時候會在吃完一個食物的時候，特別想吃另外一個食物，但是有些食物是不能一起吃的，有些食物如果一起吃可能會使自己的身體出問題，現在就來讓我們看看“吃完蝦能吃草莓嗎？”這個問題吧。
一、草莓簡介
草莓營養豐富，味道酸甜，是一種生活中常見的水果，而蝦也是常見的一種食材，因此想問下吃完蝦能吃草莓嗎?吃了草莓多久可以吃蝦?
二、吃完草莓可以吃蝦嗎
可以一起吃。
從食物的營養成分及性味上來看，草莓性涼，含有豐富水分、碳水化合物、纖維素、胡蘿蔔素及鉀等微量元素，而一般的淡水蝦都性溫，其中含有蛋白質、少量維生素、以及鈣、鋅等礦物質元素，兩者雖然性味不同，但是同吃具有中和性味的作用，成分之間也不會發生反應，因此草莓和蝦可以同食。
三、草莓和蝦一起吃的好處
1、中和性味
蝦性質溫熱，而草莓屬於涼性食物，兩者一起食用，有利於調節蝦的溫熱之氣，並且可以緩解草莓的寒涼程度，從而達到一定中和性味的作用。
2、促進消化
草莓中含有豐富果酸、糖分，味道很是酸甜，食用有利於刺激胃酸分泌，可以促進腸胃對蝦的消化與吸收，提高兩者的營養價值。
3、增強抵抗力
草莓中含有不少的維生素C，食用可以增強人體免疫因子的活性，而蝦屬於高蛋白食物，又可以為抗體的形成提供原料，因此兩者一起食用有增強自身抵抗力的作用。
四、吃了草莓多久可以吃蝦
一般沒有特殊時間規定，不過間隔1.5小時為宜。
由於草莓性涼，食用之後會降低脾胃的功能，因此需要消化的時間長些。並且含有豐富膳食纖維，在胃液的消化下，一般需要1.5個小時，此時再吃蝦，不會影響蝦在胃部的分解。
五、吃草莓和蝦要注意什麼
1、不與性寒的食物同吃
因為草莓性質寒涼，本身就不宜過多食用，也不適宜與其他性寒的食物大量同食，容易導致體內寒氣過甚，引起肚子疼、拉肚子等腸胃不適。
常見的性寒食物：冷飲、西瓜、柚子、哈密瓜、苦瓜、海蟹等。
2、腸胃較弱者不宜食用
草莓性寒，蝦屬於溫性食物，兩者雖然有中和性味的作用，但是同食還是具有一定的刺激，一般人群食用不會有影響，但若是腸胃較弱的人群食用，容易出現腸胃不適的情況。
3、體質虛寒不宜多吃
草莓性涼，若是一時食用過多，容易加重體內寒氣，因此建議體質虛寒人群適量食用，以免導致體內寒氣過甚，出現身體不適，影響身體健康。
從上面這些資訊我們能知道“吃完蝦能吃草莓嗎？”這個問題的答案了，而這個問題的答案是可以的，而且蝦與草莓同時吃可以促進自身的消化也能加強自己的抵抗力，但是吃多了對自身的身體也有不好的地方，所以如果大家喜歡吃草莓也喜歡吃蝦的話，還是儘量不要一起吃喲！
千里飄香谷
