哺乳期吃了螃蟹怎麼辦|餵奶能吃螃蟹嗎

秋冬季節，很多人都愛吃螃蟹，但不是所有的人都適合吃螃蟹的。螃蟹性寒，有些人吃了可能會身體不舒服，甚至出現過敏的症狀。之前已經說過，孕婦最好不要吃螃蟹，怕會引起不良反應。那麼媽媽餵奶能吃螃蟹嗎？吃了螃蟹能餵奶嗎？一起來看一下吧！

一、餵奶能吃螃蟹嗎？

愛吃螃蟹的人，每到秋冬季，就忍不住要每餐一頓。但對於懷孕媽媽來說，這種做法是有風險的。有的孕媽孕期不敢吃，生完寶寶後就再也忍不住了，解解饞。但剛生完寶寶，處於哺乳期的媽媽能吃螃蟹嗎?

螃蟹是一種非常美味和營養的食物，富含蛋白質、微量元素、維生素，對身體有滋補作用，並且對面板角化有幫助。此外，螃蟹還有抗結核的作用，經常吃能輔助治療疾病。如果普通人吃，對身體是有好處。

但哺乳期的媽媽吃螃蟹未必有好處，因為媽媽所吸收的營養會通過乳汁傳給寶寶。而據研究發現，吃螃蟹，肺吸蟲感染率高達55%。肺吸蟲是一種能刺激和破壞肺組織，引起咳嗽的蟲。若它侵入人的大腦，甚至會引起腦癱。並且，它抵抗力強，不容易被殺滅。所以，哺乳期的媽媽最好少吃。

哺乳期的媽媽也不是不能吃螃蟹，只是要慎吃。需提醒媽媽的是，不能生吃螃蟹，尤其是高腳蟹，因為感染肺吸蟲的機率很高。而且媽媽處於哺乳期，母乳餵養寶寶，也有可能影響到寶寶。所以，媽媽在吃螃蟹的時候要慎重。

二、哺乳期吃了螃蟹怎麼辦？

為保障母嬰健康，降低寶寶死亡率，作為哺乳期的媽媽，一定要注意自己飲食，以免分泌出的乳汁對寶寶不利，影響到寶寶健康。在哺乳期期間，媽媽別吃辛辣、刺激性食物、油炸食物、韭菜、醃製的魚肉等。此外，媽媽最好不要吃螃蟹，因為螃蟹性寒，含嘌呤鹼，對寶寶不利。如果哺乳期媽媽吃了螃蟹怎麼辦呢?

首先，媽媽要知道，哺乳期吃螃蟹不能馬上餵奶。建議媽媽24小時後再餵奶，可以暫時用奶粉或輔食代替，具體視寶寶發育情況而定。等24小時後，螃蟹就會從媽媽體內排出，不會影響到寶寶。

其次，媽媽要知道，哺乳期吃螃蟹要多喝水，加快身體新陳代謝，促進食物排出，這樣能縮短時間，儘快給寶寶餵奶。另外，媽媽可以吃一些暖性的食物，緩解螃蟹的寒性，降低寶寶食用奶出現腹瀉的機率。

最後，媽媽要知道，哺乳期吃螃蟹不會回奶。通常，媽媽在哺乳期即將結束時才會回奶。回奶指的是寶寶斷奶後乳房不再分泌乳汁。到了回奶的時候，媽媽飲食稍微節制，不吃含高膽固醇、高嘌呤的食物即可。

餵奶能吃螃蟹嗎？哺乳期吃了螃蟹怎麼辦？為了寶寶的身體健康，最好還是不要吃哦！雖然螃蟹膏肥肉美，但是螃蟹性寒，又含有嘌呤鹼，多吃的話會引起寶寶過敏，會可能讓寶寶的面板出現紅疹給寶寶造成不適。除此之外，螃蟹中可能含有寄生蟲對寶寶不好，所以哺乳期最好不要吃螃蟹哦！