萵筍不能和什麼一起吃呢|什麼季節吃萵筍

萵苣是很多人比較喜歡吃的一種蔬菜，萵苣可以生著吃、炒著吃也可以用麵粉蒸著吃，那麼什麼季節吃萵筍呢?萵筍不適合和什麼一起吃呢?小編接下來將會進行闡述的。

一、什麼季節吃萵筍

萵筍又叫萵苣，萵筍的適應性比較的強，春秋季節或著越冬時節都可以栽種，但是以春季栽種為主，一般都是在夏季收穫，所以一般是夏季的時候吃萵苣。

二、萵筍不能和什麼一起吃呢

萵筍屬於性涼的蔬菜，所以食用萵筍後會增加體內的寒氣，所以萵筍一般不要和其他寒性的食物大量食用， 我們生活中常見的寒性食物有西瓜、柚子、柿子等。

萵筍中含有比較豐富的果膠和膳食纖維，所以萵筍不應和一些不易消化的食物同時食用，生活中常見的不易消化的食物有炸雞、炸薯條、花生等。

萵苣不適合和一些富含纖維素的食物食用，生活中常見的富含纖維素的食物有油菜、芹菜、高粱米、黑米等。萵筍中鉀元素的含量比較高，所以吃萵筍的時候不能和富含鉀元素的食物一起吃，生活中常見的富含鉀元素的食物有杏、杏仁、大豆及其製品、菠菜等。

關於萵苣不能和什麼一起吃的問題小編已經給大家進行闡述了，小夥伴們生活中一定要多多注意。