怎麼製作|火雞面怎麼吃不辣

火雞面是近期非常火爆的方便麵食品，也得到了很多人的青睞，在網上也有很多人瘋狂吃火雞面來吸引大批量的粉絲，所以很多人也非常好奇不辣的火雞面怎麼製作，因為很多人想吃卻吃不了，現在非常火的就是牛奶火雞面，下面小編給大家整理了很多的方法。

火雞面是很火爆的一個方便麵食品，它味道非常辣，辣中又帶有一點點甜味，因此受到許多人的喜愛，如果你想嘗試一下又不是很能吃辣，那就試試下面的方法吧

一、火雞面怎麼吃不辣

1、減少辣包的放入量，或者不放，這個看你自己啦

2、喝牛奶。牛奶所含蛋白質與人體的很相似，可對受辣質灼傷的消化道上皮黏膜細胞起修復作用，並緩和感覺神經的受刺激程度。

3、加點醋。醋酸可以跟辣的物質反應，減少辣的刺激感

4、吃白飯和青菜。主要是中和辣味，沖淡口腔對辣味的敏感性

5、喝糖水。以甜制辣，糖能讓辣味變得柔和

二、製作方法

一般是加一些牛奶和芝士，味道會好一點，而且辣味也不會很足。

1、可以加芝士，加牛奶。做出來既好吃，又不會覺得辣。

2、剩餘的黃瓜絲鋪在盤子裡，放上拌好的火雞面，上面再撒上自帶的海苔料包

3、個人感覺奶油火雞面不是很辣，沒有火雞面和雙倍核彈火雞面辣幾乎都吃過感覺雙倍核彈最辣，奶油火雞面有奶的味道所以把辣味壓下去了，奶味我覺得不夠重可能是我喜歡和牛奶吧。

火雞面的做法：黃瓜切成絲待用，湯鍋加水燒開，放入面煮3分鐘

煮好的面撈出放碗裡，面裡略微帶一些湯，加入醬包，加入一些黃瓜絲，拌勻，剩餘的黃瓜絲鋪在盤子裡，放上拌好的火雞面上，搭配一個烤好的雞翅和大蝦，即可

三、吃辣的危害

1、辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。

2、辣椒刺激性較大，不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大，久病不愈。

3、患慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的人如果經常吃辣，辣椒素會刺激黏膜充血水腫，加速腸胃蠕動，從而引起腹瀉、腹痛等症狀，對消化功能也會有影響。

對於愛吃辣的人來說，火雞面無非是一道美味了，但是對於不愛吃辣的人說，火雞面這麼火，很多人都想嘗試，所以火雞面怎麼吃不辣是非常吸引人的，很多人都會在火雞面中加一些輔料來減少辣的味道，以上是小編整理出來的方法，所以大家可以嘗試一下。