還是性涼|獼猴桃性溫是嗎

獼猴桃大家應該都知道，獼猴桃中有良好的營養物質 像是含有膳食纖維，它不僅可以幫助降低膽固醇，促進人的心臟健康等身體需求，還可以幫助消食消化等腸胃問題，還可以幫助便祕者來防止便祕等問題。所以說，吃獼猴桃是對身體有好處的，尤其那些愛吃水果的人們，可以吃點獼猴桃。

一、獼猴桃是酸性還是鹼性

一般的新鮮水果都是屬於鹼性的，但是獼猴桃是屬於酸性的。不過獼猴桃的營養十分豐富，經常吃一些是有好處的哦!酸性食物和鹼性食物的劃分是為了幫助人們飲食達到更加健康的水平，但是一些人卻以為酸性食物就是不好的，其實在飲食方面，應該以均衡為最佳，不要因為獼猴桃是酸性食物就少吃，其實它的營養價值比很多水果都高，而且能給你的身體帶來豐富的營養成分，所以不要單一地根據酸鹼性食物劃分來吃東西哦。

二、　獼猴桃性溫還是性涼

獼猴桃是寒性水果。寒性水果和熱性水果的分類是很明顯的，如果是寒性水果就算是煮熟了依然是寒性水果，如果是熱性水果的話就算是冷藏了還是熱性的。其實，水果寒熱性的分類其實為了健康著想，因為人的體質也是分不同的屬性，如果體質偏寒性就不適合吃寒性、涼性的水果，如果是熱性體質就不適合再吃熱性水果。

三、食用禁忌

1、獼猴桃和黃瓜

破壞維生素C。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，儘量不要同時食用這兩種食物。

2、獼猴桃和動物肝臟

降低營養價值。獼猴桃內富含維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵電漿，這些離子可使食物中的維生素C氧化，從而降低應有的營養價值。

3、獼猴桃和牛奶

影響消化吸收。因為維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

4、獼猴桃和蝦

獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。

5、獼猴桃和螃蟹

易致中毒。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素C相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。若長期一起食用，隨著毒物的積累，可致痙攣、反胃等中毒症狀。

6、獼猴桃和白蘿蔔

誘發甲狀腺腫大。獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。

7、獼猴桃和胡蘿蔔

降低營養價值。獼猴桃含有豐富的維生素C，胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。若二者同時食用，會降低各自原有的營養價值。

我們瞭解了獼猴桃性溫性涼這一問題，還了解了獼猴桃是屬於酸性還是鹼性這一問題。但在每一種東西面前我們應該準確的瞭解所有食物的禁忌等方面，所以在這一方面做了很多的問題提供大家參考，所以大家還是主要看一下這一方面吧！