吃什麼能讓月經快點來呢

現在的女性擔心的不是月經來的時候會不會肚子疼，而是月經什麼時候來，要是不知道月經什麼時候來，而且在沒有準備的情況下是最尷尬的，所以很多女性在不確定時間的情況下就會希望月經早一點兒來。那麼吃什麼能讓月經快點來呢？

一、吃什麼能讓月經快點來呢

1、姜棗紅糖水

材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。

做法：將前兩味乾薑和大棗先用清水稍微沖沖洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

2、黑木耳紅棗飲

材料：黑木耳30克，紅棗20枚。

做法：將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。

3、薑汁薏苡仁粥

材料：乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。

做法：首先是將乾薑和艾葉兩味水煎取汁，然後將薏苡仁煮粥到八成熟時，入姜、艾汁同煮至熟。

4、當歸生薑羊肉湯

材料：羊瘦肉1公斤切塊，生薑60克。

做法：先放入油鍋內略炒片刻，倒入羊肉塊共炒，炒至血水乾後加入適量水，放入當歸100克(用紗布包好)，適量食鹽調味，用小火燜煮至熟，分數次食用。

二、月經推遲的原因

1、子宮原因

也叫子宮性閉經。女人不來例假的原因是因子宮有問題而引起的閉經，例如先天性無子宮、子宮發育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特徵發育正常，但無月經。

出現月經初潮以後患病，例如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉了子宮內膜基底層時，不能對卵巢激素髮生反應而發生繼發性閉經。

2、卵巢原因

也稱卵巢性閉經。正常月經的發生，女人不來例假的原因是由於卵巢分泌的激素作用於子宮內膜，使之發生變化，然後脫落、出血而形成。

如果卵巢不能分泌激素，則子宮內膜不發生變化，月經將自然停止，例如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經，常伴有女性特徵退化現象，如乳房變平等。

3、垂體原因

稱垂體性閉經。腦垂體位於大腦的下方，體積很小，但統帥著全身的內分泌器官，當垂體功能變化時，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下症。

4、中樞神經系統原因

中樞神經系統包括大腦和下視丘，它們統帥著腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。當中樞神經受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經。如失戀、喪失親人、工作失敗時，可以突然閉經，下視丘腫瘤也會引起閉經。

5、其他原因

這一類包括的範圍更廣，例如患全身性疾病、內分泌疾病，化療期間，急劇消瘦以及患多囊卵巢綜合徵等。

吃什麼能讓月經快點來呢？以上為大家介紹了一些能夠幫助月經早一點來的一些食物，還為大家講述了一些月經推遲的原因，如果是發現了自己的身體出現問題了還是建議大家及早就醫。如果不是就應該多注意平時的生活習慣。

熱門菜譜推薦：炒胡蘿蔔  紅燒土豆  豆角炒肉  炒青菜  清炒小白菜  冰糖雪梨的做法  牛軋糖