你可能不知道|嶗山綠茶的功效

嶗山是我國著名的地方，它具有非常獨特的地理環境三面環海，長期收到海風的滋潤，嶗山的土地溼度非常高，氣候也溫暖溼潤，所以嶗山的茶葉是十分清香的，而且含有的營養物質也非常高。今天就為大家介紹一下嶗山的綠茶，介紹一下嶗山綠茶的功效。

嶗山綠茶的功效

1、嶗山綠茶抗衰老

嶗山綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2、嶗山綠茶抗菌

研究顯示，嶗山綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。 有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統 ，對增強機體免疫、對防癌 、防衰老 都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓，從而預防心腦血管疾病。日本昭和大學的醫學研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液裡放入10000個劇毒大腸桿菌0-157,五個小時後細菌全部死亡，一個都不剩。

3.嶗山綠茶降血脂

科學家做的動物實驗表明，嶗山茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。嶗山綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

4、嶗山綠茶瘦身減脂

嶗山綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

5、嶗山綠茶防齲齒、清口臭

嶗山綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。嶗山茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

6、嶗山綠茶防癌

嶗山綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。

7、嶗山綠茶美白及防紫外線作用

專家們在動物實驗中發現，嶗山綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之面板癌。

8、嶗山綠茶可改善消化不良情況

近年的研究報告顯示，嶗山綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點嶗山綠茶減輕病。

對於品茶愛好者來說，嶗山的綠茶一直都是讓他們讚不絕口的一種茶葉，因為獨特的氣候雖然嶗山的茶葉生長比較緩慢，但是相對於能足夠吸取土壤的營養，上面為大家介紹了嶗山綠茶的功效，嶗山綠茶的八種功效足以說明它是一種十分好的茶葉了，大家感興趣可以嘗試一下。