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酸辣鱸魚這麼做才好吃!

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.53W

現在已經臨近春節了,不知道大家有沒有準備好家裡年夜飯的選單呢?如果沒有的話,我要交給大家一道簡單易做的菜品,酸辣鱸魚。酸辣鱸魚方便快捷,酸辣可口,老少皆宜,是您家裡年夜飯桌上不可或缺的一道菜品,年夜飯桌上,每道菜都體現著對新年的美好願望,做一道魚,更是“年年有餘”。鱸魚有很多的做法,小編為大家說說酸辣鱸魚做飯以及最方便最簡單的鱸魚做飯,快來學習吧。

酸辣鱸魚這麼做才好吃!

一、酸辣鱸魚

1.用料:鱸魚一條,油適量,蔥,花椒,香菜,醬油。鹽,料酒,豆芽,酸菜一包,金針菇,大蒜

2.第一步,我們要先準備好材料,一整條鱸魚,先用鹽和料酒醃製入味,醃製過程中,放幾片姜,幾個蔥段,用來去除魚腥味。

3.第二步,大火中炸魚,魚下鍋後,不能翻動,要不然容易粘鍋,炸黃之後再翻面。翻過面後炸至金黃,輕輕撈出。

4.第三步,將蒜瓣切片,姜塊切片。然後將,蒜瓣和薑片,油炸煸炒出香氣。

5.第四步,豆瓣醬和辣椒放入鍋中煸炒。

6.第五步,鍋中放入一包酸菜。鍋中大火,煸炒一分鐘左右。

7.第六步,在上一步中,放入料酒,醬油,辣椒粉。蓋起來燒開。

8.第七步,鍋燒開沸騰後,放入金針菇。

9.第八步,金針菇熟了後,放入魚,燉兩分鐘。

10.第九步,最後就是用自己喜歡的大腕,把魚盛出來就好了呢。

二、清蒸鱸魚

1.用料:鱸魚,蒜,姜,油,蒸魚豉油

2.第一步,鱸魚處理好洗淨,在鱸魚的兩面分別劃上幾刀,抹一遍鹽,放薑片和蔥段,醃製半個小時。

3.第二步,魚肚裡和魚外面放上薑片和蔥絲。

4.第三步,大火燒開上汽兒,把魚放入鍋中,蒸十分鐘,關火後。悶五分鐘。

5.第四步,蒸好後把魚端出來,把姜和蔥去掉,還有湯汁倒掉。

6.第五步,在魚的身上,重新放上薑絲和蔥絲。

7.第六步,燒上一些熱油,倒在蔥絲上。

8.第七步,魚上倒一些蒸魚豉油。

三、吃鱸魚的注意事項

1.鱸魚中富含的多種多樣的微量元素,對心臟有很好的保護,作用於維護神經系統。

2.鱸魚還有化痰止咳,益脾胃的效用,肝腎不足的人群有很多的益處。

3.鱸魚,最好不能和蛤蜊,乳酪同時吃。

4.鱸魚對於有面板病的人群儘可能要少吃。

酸辣鱸魚,是一道美味且有營養的一道菜。鱸魚的肉質鮮美,魚刺也偏少。酸辣鱸魚香氣四溢,富含纖維素,蛋白質,多種微量元素。對人體非常有益。在我們過年的時候,做上一道酸辣鱸魚,也有美好的寓意“年年有餘”。馬上要過年了,小編祝大家都要年年有餘,心想事成。