電飯鍋煮粥的比例|煮粥的比例

現在很多人認為喝粥是老年人的專屬，一般年輕人都不太愛喝粥。但你們有所不知，喝粥是一種很好的養生方式。在廣東等地區，人們還有著每天都要喝一碗粥的習慣。雖然喝粥存在很多的好處，但是很多人對於煮粥的比例難以把握。不知道您是否知道煮粥的比例?

一、煮粥的比例

1.正常比例，口感剛剛剛剛好

一般煮粥，正常的米水比例建議在1:8，就是一杯米倒入八杯水的比例。這一比例煮出來的粥口感是剛剛好的，不會粘稠也不會覺得稀。所以平常煮粥按照這一比例來放水和米就好。

2.稍稀一點，易入口

如果想把煮稀一點，可以按照1:10的米水比例，這樣比例煮好的粥會相對比較稀，對於喜好喝粥更勝過吃粥的人或者是剛拔完牙的朋友比較適合。一般比較稀的粥相對來說能更易入口。

3.稍稠一點，易飽腹

要是想把粥給煮粘稠一點的話，可以按照1:5的米水比例，粘稠的粥一般比較容易飽腹，很多家長會煮一些粘稠的粥給孩子作為主食，特別是一些剛還沒學會咬牙的寶貝，當然，也有一些老人因為牙齒不太好，也可以選擇吃粥來作為主食，易消化也易飽腹。

二、電飯鍋煮粥的比例

煮飯的米水比例，通常是1：1，但也要視米而定，米越差，水越多。

煮粥的米水比例，也要看你需要多稀的粥，通常有個1：5也就夠回了，不行在煮熟之後你還可加開水稀釋。

所有的電飯煲煮飯都是自動的，你加好水就不要管了。

煮粥的時候你要看，米開了答就行了。米開了是指一粒米漲到原來的3倍大。

煮粥的比例?不同的人對於粥的口感要求不同，有些年輕人比較喜歡稀一些的粥，那麼就可以按照1:10的比例來熬製;如果是喜歡濃稠一些的老人，為了飽腹感更加強烈，那麼就可以按照1:5的比例來熬製。長期喝粥，對於腸胃消化也是十分有益的。