輕鬆提升小孩胃口|學會做一碗白汁意麵

西餐廳當中的意麵，又香甜又美味，但是經常去吃西餐廳對於一些朋友來說可能有點花錢，而且有的時候也做的面不知道是不是真的新鮮，肉是不是好的，有可能容易吃壞肚子，那麼為什麼不學著在家裡面自己做一些好吃的意麵呢?現在就動起手來，來做一碗好吃的白汁意麵吧。

學會做一碗白汁意麵，輕鬆提升小孩胃口

一、白汁意麵的做法

材料：意麵，培根，白蘑菇和牛奶(或者是家裡剩下的奶油都可以)。

做法：

1.首先把意麵煮好，把水烤乾。之後在鍋裡面放一點點的油，把培根煎好，烤的香香的。

2.然後在同一個鍋裡面，把蘑菇切成片，繼續用上一鍋剩下的油來煎蘑菇，快要熟了的時候撒一些黑胡椒粉。

3.然後洗乾淨鍋，用熱熱的鍋來把黃油塊融化掉，放一點點的生粉來進行勾芡的處理，和黃油拌在一起。然後在鍋裡面倒入牛奶或者奶油都可以，然後把火調大，等鍋裡面開始冒泡泡就證明鍋裡的湯開始變得濃稠了，這個時候可以往裡面放入糖和鹽了。

4.之後把火關的稍微小一點點，然後把培根和蘑菇倒進去。

5.最後把意麵倒進汁裡面就可以了，把每一根意麵都和白汁融合在一起，就可以擺盤了，濃濃的意麵就上桌啦。

二、白汁意麵的營養

意麵和其他的白麵條的營養不同之處就是，義大利麵的成分是非常優質的小麥，高蛋白度，有大量的碳水化合物和維生素，可以讓人們身體裡面的膽固醇減少，讓靜脈和動脈更加健康，非常適合運動員在比賽之前進行食用，因為這種食物，不僅僅不會讓你的運動器官負荷過大，還可以給你繼續提供能量。

怎麼樣，現在已經知道意麵的好處，還有白汁意麵怎麼做了吧。其實做一份西餐並沒有那麼難，只是你有的時候不敢去嘗試一下。小朋友和大人都是很喜歡吃義大利麵的，但是並不是所有的家庭都可以讓你可以想吃就吃的，因為義大利麵還算是小眾的食物，所以在一時半會兒還是不會便宜下來的，所以現在就來做一份意麵吧!