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海鮮不能和什麼一起吃

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.68W

海鮮是夜攤上的最常見的,也是大家最喜愛的,在夜深的時刻,邀上幾位好友,點上海鮮和幾瓶啤酒,那叫一個爽。但是很多人也因此吃得中毒了,這是為什麼呢?因為海鮮和很多食物是不能一起食用的,就比如海鮮和啤酒吧!一起吃容易得痛風,那麼海鮮不能和什麼一起吃呢?

海鮮不能和什麼一起吃

海鮮不能和什麼一起吃

一、海鮮啤酒同吃惹痛風

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。

二、海鮮水果同吃會腹痛

魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。最好間隔2小時以上再吃。

三、吃海鮮後喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

海鮮不能和什麼一起吃 第2張

四、冰鮮蝦不可白灼同吃

任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜餚。水產海鮮與肉類不同,它們體內帶有很多耐低溫的細菌,而且蛋白質分解特別快。如果放在冰箱裡多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生了胺類物質,無論怎麼樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性,當然也就不適合白灼的吃法了。不過,冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時也能呈現出美味噢。

五、海鮮維C同食會中毒

多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化合價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過複雜的化學反應,會轉變為有毒的三價砷(即我們常說的“砒霜”),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。

海鮮不能和什麼一起吃 第3張

海鮮的食用最常見於海邊城市,因為地理優勢,加上旅遊業的發展。每年吃掉的海鮮可以說是數以萬記,但同時海鮮吃出病的人也是很多,這是因為很多人都認為海鮮和啤酒是最佳搭配,殊不知,同時食用的話,容易得痛風,不僅如此,海鮮還不能與其他很多東西一起通吃。大家知道了海鮮不能和什麼一起吃之後,需要注意了。

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