在秋天成熟的水果我們今天帶大家看看

我們在生活中能夠吃到的水果的種類非常的豐富，而且水果的營養價值非常豐富，能夠為我們提供多種多樣的維生素元素，那麼我們都知道秋天是豐收的季節，那麼自然也就是水果豐收的季節了，那麼就帶大家一起看看都有哪些在秋天豐收的水果的呢，一起看看吧。

一、在秋天成熟的水果

秋天是豐收的季節，秋天我們吃水果能夠起到很好的養身保健的作用，而且推薦大家一定要吃時令水果，具體來說，秋天豐收的水果都有以下這幾種，梨，蘋果，板栗，山楂，大棗，柑橘，芭蕉，獼猴桃，石榴，水果柿子，這些都是秋天的水果了。

二、秋天的水果介紹

1.柿子

水果柿子是秋天豐收的水果的代表之一了，金黃色的柿子一看就是秋天的顏色，那麼柿子的功效也是廢倉得多了，柿子也有止咳化痰的作用，如果你經常性的感覺自己的嗓子裡有痰的話，而且感覺身子虛弱，都很推薦你食用柿子，紅的軟柿子能夠清肺，起到生津止咳的作用，柿子中含有豐富的維生素C元素，因此能夠治療我們的口腔潰瘍等問題，將柿子搗碎了做成果泥，加入一定的果汁調味，能夠有效的治療甲狀腺腫。

2.橘子

橘子是涼性的食物，橘子瓣具有很好的生津止渴，調理脾胃的作用，橘子是一種很好的調理身體的滋養的作，而且可以把橘子做成果脯，有潤肺的作用，還可以對我們痰多的症狀起到很好的緩解作用，橘子的口感酸甜可口，大家都很愛吃。

在秋天成熟的水果是不是看了我們的介紹瞭解了很多的呢，可能中間還有幾種你還沒有吃過，我們在第二部分選擇了大家都比較愛吃的兩種水果著重的介紹了他們的營養價值，如果喜歡吃這兩種水果或者是感興趣的朋友都可以看看我們的文章，一定會有新的收穫。