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一看就會的簡易做法|玉米麵餅子怎麼做

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:4.92K

大家都知道玉米麵是由玉米磨製而成,口感也有粗細之分。而玉米麵含有豐富的營養素,如卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素等,具有降血壓、降血脂、美容養顏等功效。而玉米麵的烹飪做法也有很多,其不得不提的是玉米麵餅子,它的簡易好學的做法及鬆軟香甜、脆而不硬的口感深受大多數人喜愛。

玉米麵餅子怎麼做?一看就會的簡易做法

一、玉米麵餅子怎麼做

1.將玉米麵倒入盆內,加入黃豆粉、麵粉、發酵粉(酵母)、白糖攪勻。

2.再加入溫水,和成麵糰。

3.麵糰蓋上布,或者蓋一層保鮮膜,餳約15~25分鐘。

4.把餳發好的玉米麵團,放在案板上,揉制光滑,搓條下成大小均勻的劑子。

5.平底鍋中加少許植物油,燒熱後,把揉成圓形的玉米餅子放在鍋裡,稍微定型後翻面,直至兩面稍微煎制金黃色後,沿鍋邊倒入少許沸水,水至餅子的一小半即可,蓋上蓋子,等鍋內水燒沸後,改小火。

6.靜等鍋內水分燒乾後,關火,即可出鍋。

如上述做法,一道完美的玉米麵餅子就製作完成了,是不是特別簡單呢,之前也有人提問,玉米麵餅子是否可以包餡料?今天為此做個解答,玉米麵餅子可以根據每個人的口味,加入不同的餡料,比如,青菜的、豆沙的、肉餡的都可隨意新增。

玉米麵餅子怎麼做?一看就會的簡易做法 第2張

二、玉米麵餅子餡料做法

1.蘿蔔餡:先把蘿蔔檫成絲,撒鹽5克醃出水,控幹水分後,加入蝦米和食用油拌勻即可。

2.韭菜雞蛋餡:韭菜提前洗淨控幹水份,切碎,再加入炒好的雞蛋碎、少許蝦皮,放適量食用鹽和食用油拌勻即可。

3.香菇鮮肉餡:先把豬肉絞成肉餡,香菇切成小碎塊,再加料酒、醬油、蠔油、蔥薑末、少許糖等攪打至所有調料均勻即可。

玉米麵餅子怎麼做?一看就會的簡易做法 第3張

以上就是“玉米麵餅子怎麼做“的全部內容,希望能夠對大家有所幫助。現代人的食物越來越精細,而這從營養上來講其實並不好,建議大家可以適當多食些粗糧,如玉米麵中豐富的膳食纖維,就可以促進腸道蠕動,從而預防便祕的發生。