蒜香南瓜胡蘿蔔汁的做法 減肥絕招——蒜香南瓜胡蘿蔔汁 蒜香南瓜胡蘿蔔汁怎麼做

“本來南瓜胡蘿蔔汁應該做成甜的，但是減肥的人嘴裡沒味兒啊，甜味也不利於掉肉，於是乎這個蒜香鹹味的南瓜胡蘿蔔汁隆重出鍋了，O(∩_∩)O哈哈~”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜香南瓜胡蘿蔔汁的做法步驟

• 1、南瓜胡蘿蔔切小丁。

• 2、放入料理機加水打成汁，不用很細。

• 3、蒜切末備用。

• 4、鍋裡少放點油，爆香蒜末。

• 5、倒入南瓜胡蘿蔔汁煮熟即可。

• 6、來一勺嚐嚐吧！