“胡蘿蔔能提供豐富的維A,防止呼吸道感染與保持視力正常。香蕉營養高、熱量低,含有蛋白質,糖,澱粉,果膠,各種維生素,還含有鈣、磷、鐵等。香蕉的濃香搭配胡蘿蔔的清甜,美味又營養。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
胡蘿蔔香蕉汁的做法步驟
1、準備原料。
2、胡蘿蔔洗淨切成長條狀,香蕉去皮切成塊狀。
3、先將胡蘿蔔條放入榨汁機。
4、胡蘿蔔汁。
5、胡蘿蔔放完之後放入香蕉。
6、香蕉汁。
7、攪拌一下倒入瓶內,自制一張小卡片。
小竅門
這是一小瓶的量。可以根據自己需要準備食材。