“半歲之後的寶寶就可以適當新增輔食了哦,南瓜是非常合適的選擇,味道甜軟香糯。胡蘿蔔和南瓜都富含增強抵抗力的物質,能夠增強寶寶抵抗力。胡蘿蔔素的含量也非常高,幫助視力發育。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 榨 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
南瓜胡蘿蔔泥的做法步驟
1、準備好所有食材
2、南瓜和胡蘿蔔提前蒸熟
3、南瓜去皮
4、將南瓜和胡蘿蔔放入料理杯中
5、選擇6檔執行2分鐘
6、取出即可
小竅門
1、胡蘿蔔最好去皮,南瓜先蒸熟比較好去皮
2、可以加入少量的水,執行過程中一定要藉助到攪拌棒,因為比較濃稠,量比較小